【扩散】男子皮肤瘙痒查出肝癌！医生：身体这4个信号才是肝脏的"求救警报"

近日，"40岁男子因皮肤瘙痒确诊肝癌"的新闻引发关注。不少网友惊呼："原来皮肤痒也可能是肝癌信号？"

专家指出，皮肤瘙痒与肝癌的关联需谨慎看待，临床中更常见于胆管系统相关疾病。

那么，肝脏真正的"求救信号"究竟是什么？如何科学护肝？

一、皮肤瘙痒≠肝癌！这些症状才是肝脏的"危险信号"

肝癌患者出现皮肤瘙痒的情况较为少见，多与肿瘤侵犯或压迫胆管系统有关。"临床中，更需警惕以下4类典型症状

1、蜘蛛痣：肝功能异常的"红色警报"

特征：皮肤表面（多见于面部、颈部及前胸）出现中心为红点、周围呈放射状如蜘蛛腿样的"细小血丝"，按压中心红点时血丝消失，松开后恢复。

肝脏受损时，对雌激素的代谢能力下降，导致局部毛细血管扩张形成蜘蛛痣，常见于肝硬化、慢性肝炎等疾病。

2、消化不良：被忽视的肝脏"求救信号"

表现：突然食欲不振、腹胀、恶心，排除胃肠疾病后需警惕肝损伤

肝脏分泌的胆汁对脂肪的消化吸收有重要作用，肝功能受损会直接影响食物消化，导致餐后饱胀、厌油腻等症状。

3、异常出血：肝脏"凝血工厂"告急

症状：牙龈出血、皮肤瘀斑、鼻出血或黑便。

肝脏是合成凝血因子的核心器官，肝功能障碍会导致凝血功能异常，轻微碰撞即可能出血不止。

4、皮肤黄染：胆红素代谢崩溃的"信号灯"

特征：眼白、皮肤呈蜡黄或橘黄色，尿液颜色加深如浓茶。

原因：肝脏无法正常代谢胆红素，导致血液中胆红素浓度升高，散布于皮肤引发黄疸，常见于严重肝炎、肝硬化或肝癌晚期。

二、伤肝行为大盘点：这些日常生活中行为正在"摧毁"你的肝脏

1、长期熬夜：熬夜会影响肝脏的自我修复和排毒功能，可能导致肝脏损伤；

2、不健康的饮食习惯：长期摄入高脂肪、高糖、高胆固醇食物会增加肝脏负担，容易导致脂肪肝等疾病；

3、大量饮酒：酒精及其代谢产物对肝脏有毒性作用，长期大量饮酒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎甚至肝硬化；

4、肥胖：肥胖者体内脂肪过多，肝脏需承担更多代谢负担，可能导致脂肪肝及其并发症；

5、负面情绪累积：长期的情绪压力和波动可能影响肝脏的正常功能，中医认为“怒伤肝”，情绪问题可能与肝功能异常有关；

6、滥用药物：某些药物及其代谢产物对肝脏有毒性作用，长期或大量使用可能引起药物性肝损伤；问题可能与肝功能异常有关；

7、接触有毒物质：接触有毒物质和化学品，如乙醇、重金属、农药等，可能对肝脏造成损伤和毒害。

三、日常护肝养肝方法

1、饮食调理：吃对4类食物，给肝脏"减负"

绿色蔬菜：菠菜、西兰花、甘蓝等富含叶绿素和抗氧化剂，帮助肝脏排毒。

优质蛋白：鸡蛋、鱼肉、豆腐等可修复受损肝细胞，每日建议摄入50~75g蛋白质。

低糖水果：苹果、猕猴桃、柠檬含维生素C，促进肝脏代谢，减少脂肪沉积。

养肝茶饮：绿茶中的茶多酚可抑制肝纤维化，菊花枸杞茶清肝明目，适合长期饮用。

2、运动处方：早晚锻炼，肝脏更"年轻"

早晚运动均能促进肝脏的代谢活动，晚上运动对改善脂肪肝的效果更显著；

建议每周至少150分钟中等强度运动（如快走、游泳），上班族可碎片化运动（如爬楼梯、办公室拉伸）；

晚间锻炼需与睡眠间隔2小时以上，避免影响休息。 

3、生活习惯：避开3大误区

不熬夜：23:00~3:00是肝脏自我修复的黄金时段，长期熬夜会导致肝细胞受损。

不滥用药物：布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林、部分中药（如何首乌）可能伤肝，用药前需咨询医生。

定期体检：高危人群（乙肝患者、酗酒者）每3~6个月查肝功能、肝脏B超。 

四、肝病高危人群预警：这些人需格外警惕

乙肝/丙肝病毒感染者；

长期酗酒者（日均饮酒量折合乙醇量男性≥40g，女性≥20g）；

非酒精性脂肪肝患者（BMI≥24或腰围超标）；

有肝癌家族史者；

曾食用霉变食物或接触黄曲霉毒素者。

王晓栋

副教授

肝胆病科副主任

擅长中西医结合治疗各种急慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝、肝癌、肝硬化顽固性腹水、反复上消化道出血、肝功能衰竭等。尤其擅长微创治疗肝囊肿、肝脓肿、肝血管瘤等及影像引导下肝肿瘤微波及冷冻微创消融治疗。

肝脏是"沉默的器官"，70%以上肝细胞受损时才会出现明显症状。若出现蜘蛛痣、持续黄疸等信号，务必及时就诊。 

（来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：肖昂

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