【扩散】抽烟会导致阳痿！

你找男友的标准是什么

高大、威猛、帅气、会照顾人？

还是纯粹看感觉？

医生建议男友新标准：不抽烟

说到吸烟的危害，大家总会先想到肺癌。但其实，吸烟的危害远不止这些……

比如说：阳痿

呼吸内科 汤俊起副教授 提醒

副主任医师，硕士研究生，四川省老中医药专家学术经验继承人，擅长无痛支气管镜检查和镜下治疗，中西医结合治疗慢性咳嗽、肺栓塞、重症肺炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、慢性肺源性心脏病、肺脓肿、胸腔积液、呼吸衰竭、肺结核、肺癌等呼吸系统疾病。

城北门诊时间：周一、四上午，周二下午

水井沟门诊时间：周日上午

20%男性勃起障碍与吸烟有关……

因为烟草中的有害物质使阴茎动脉发生硬化，血管管腔变细，血流量显著降低，造成勃起困难。

吸烟还是膀胱癌的致病因素之一。据统计，大约30%-50%的膀胱癌患者有吸烟史，吸烟可使膀胱癌的患病风险增加2-5倍，且抽烟越多时间越长，其发病风险越高，而且在这一点上没有典型的性别差异，对于男性和女性都是如此。

另外，烟草中的有害物质有“杀精”的作用，导致精子的数量和活力下降，造成男性不育。

不仅伤身还“伤娃”

你就说这个不抽烟的标准该不该有

吸烟的危害还远远不止

吸烟不但危害吸烟者的健康和生命，还会污染空气，波及他人健康。

研究发现，香烟中含有焦油、尼古丁、一氧化碳等7000多种化学成分，其中至少69种为致癌物质，对人体的口腔、气管、肺部等器官均有损害，是冠心病最大的诱因，还会引发慢性支气管炎、肺气肿、心脑血管病、癌症等疾病，最常见的是肺癌、鼻咽癌、胃癌、肝癌等。

另外，吸烟会导致骨质疏松；女性吸烟会导致更年期提前；孕妇吸烟会导致胎儿早产或畸形。

所以，拥有一个抽烟的男朋友

他可能等于不行！

还有口臭！体弱！气喘！

嗯，还可能比你先走

看完这些危害，你还不戒烟？

提到戒烟

你身边的人是不是总是一堆借口？

别人抽了一辈子烟也没得肺癌

（小概率事件说明不了问题！）

抽根烟压压惊

（装深沉，肺是要变黑的）

电子烟对身体是安全的

（电子烟中也含尼古丁，一样有害！）

一大把年纪了，想戒也晚了

（戒烟，任何时候都不晚！）

吸烟的人停止吸烟后，人体会发生以下一系列变化，了解这些神奇的变化，给正在戒烟或准备戒烟的您多一点信心，希望大家尽早彻底摆脱对香烟的依赖。

戒烟身体恢复时间表

24小时内

心脏病发作风险开始降低。

72小时内

支气管不再痉挛，呼吸大为舒畅，肺活量增加。

15-30天

血液循环稳定，走路稳而轻，肺功能改善30%。

1年内

冠状动脉粥样硬化危险减至吸烟者的一半。

5年内

比一般吸烟者（每天一包）的肺癌死亡率下降；口腔、呼吸道、食管癌发生率降到吸烟者发病率的一半；心肌梗死的发病率几乎降到非吸烟者的水平上。

10年内

癌前细胞被健康的细胞代替，肺癌的发生率降至非吸烟者的水平；口腔、呼吸道、食管、膀胱、肾脏、胰腺的癌症发病率明显下降。

15年内

冠状动脉硬化的危险与不吸烟者相同。

如何科学戒烟

戒烟是一个涉及生理和心理的过程，非常考验人们的意志力。

药物的辅助作用可以有效缓解烟草的依赖症状，提高戒烟成功率，可在医生指导下使用。

以下小贴示可帮助您度过烟瘾期：

·腹式深呼吸15次。

·每次烟瘾持续约3-5分钟，熬过去，等待下1次烟瘾到来，坚持下去，烟瘾持续时间会缩短，间隔会延长。

·如果有醒来后吸烟习惯，醒来后就去淋浴或准备早餐。

·习惯饭后吸烟者，饭后马上离开餐桌。

·咀嚼口香糖、嗑瓜子、剥橘子。

·将吸管切成烟的长度后，用来吸清新的空气。

·喝热开水或果汁。

·刷牙并提醒自己戒烟后拥有好口气。

·银耳做菜肴或炖煮，可治疗戒烟后出现的干咳无痰情况。

重要提醒

戒烟不仅是不抽烟

还要远离二手烟

呼吸内科简介

科室开展呼吸系统常见病、多发病及疑难、危重症规范化诊治，擅长中医、中西医结合治疗慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病、呼吸衰竭、支气管哮喘、肺炎、肺脓肿、支气管扩张、肺癌、肺结核、尘肺、肺栓塞、间质性肺疾病、慢性咳嗽、不明原因发热、重症肺炎，脓毒血症等疾病。

电话：0830-3162167

地址：第二住院大楼14楼

（来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：肖昂

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