“酒”经沙场，你的胃还好吗？

　　春节马上就要到啦，这可是咱们的传统喜庆大日子，也是亲朋好友欢聚一堂，阖家欢乐的美好时光。

　　想一想，这个时候怎么能少了美酒相伴呢？

　　觥筹交错，举杯畅饮，共度佳节，那才叫一个惬意！

　　可是啊，大家都说喝酒伤胃，怎么办呢？

　　下面我们就请泸州市名中医，合江县中医医院脾胃病·肝胆内科主任王芳琼为大家解答。

喝酒对胃的危害有哪些？

　　1、损伤胃黏膜

　　酒精是一种刺激性物质，当它进入胃部时，会直接对胃黏膜产生刺激作用。长期大量饮酒，容易导致胃黏膜充血、水肿，甚至发生糜烂、溃疡等病变。这些病变不仅会影响胃部的正常功能，还可能引发一系列胃部疾病。

　　2、影响胃酸分泌

　　酒精会刺激胃黏膜上的胃酸分泌细胞，导致胃酸分泌增加。过多的胃酸会破坏胃部的酸碱平衡，进一步加重胃黏膜的损伤。同时，胃酸分泌过多还可能引起胃痛、胃胀等不适症状。

　　3、降低胃的抵抗力

　　酒精会削弱胃黏膜的屏障功能，使胃部更容易受到外界有害物质的侵害。此外，酒精还会影响胃部的血液循环，导致胃黏膜得不到充足的营养和氧气供应，从而降低胃部的抵抗力。

　　4、诱发胃部疾病

　　长期大量饮酒容易诱发多种胃部疾病，如胃炎、胃溃疡、胃癌等。这些疾病不仅会给患者的生活带来极大的不便，还可能危及生命。因此，我们应该充分认识到喝酒对胃的危害，尽量避免过量饮酒。

　　5、加重原有胃部疾病

　　对于已经患有胃部疾病的人来说，喝酒无疑是雪上加霜。酒精会加剧胃黏膜的损伤程度，使原有疾病进一步恶化。因此，这部分人群更应该严格控制饮酒量，甚至戒酒。

避免喝酒伤身，这三点可注意

　　1、喝酒前吃点东西，或者吃保护胃粘膜的药物，减少酒精对食管、胃的直接刺激与损伤。喝酒前先吃点东西，对胃形成保护作用，食物和酒精中和，酒精的浓度会有所稀释，身体吸收酒精也会慢一点。

　　2、喝酒时喝点牛奶、糖水。糖类可以促进肝脏的代谢，加速肝脏对酒精的代谢，因此喝酒的人喝点糖水也是有好处的。此外有些人喝酒后会出现低血糖，喝点糖水也有好处。喝酒时多喝点汤汤水水，有稀释酒精、促进排泄的作用。

　　3、喝酒时可以适当吃一些油脂食物，如肥肉、蹄髈等，可以利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，防止酒精渗入胃壁，使其在体内吸收时间延长，从而达到解酒的效果。但喝酒时不建议吃太多的肥肉，过量食用高脂肪食物会强烈刺激胰腺大量分泌胰液，而酒精又会造成十二指肠降部乳头处的胰腺管开口水肿，二者结合容易诱发急性胰腺炎。

　　美酒虽好，切莫贪杯！

王芳琼简介

　　中共党员，脾胃病·肝胆内科主任，副主任中医师，泸州市名中医，本科学历，成都中医药大学中医临床专业毕业。中医药促进会温病分会理事，中医药促进会肝胆分会理事，四川省老年医学学会消化专委会委员，四川省中西医结合学会青年中医药研究会专业委员会委员，泸州市中西医结合学会肝胆病专委会常务委员，泸州市中西医结合学会治未病健康管理专委会常务委员。擅长中西医结合治疗幽门螺旋杆菌感染、食管炎、急慢性胃肠炎、胃溃疡、消化道出血、功能性胃肠病（消化不良、腹痛、腹泻、便秘），溃疡性结肠炎、肝胆疾病及慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、高血压、脑梗塞、冠心病等内科疾病，并能熟练进行内镜检查及镜下息肉、止血、异物取出等治疗。

　　坐诊地址：

　　门诊：门诊部一楼专科门诊（周一到周五上午）

　　住院：内科楼七楼脾胃病·肝胆内科

　　电话：13548348313

（来源：合江县中医医院）

编辑：李永鑫

关注川南在线网微信公众号
长按或扫描二维码 ，获取更多最新资讯 其他