【围观】节约得很，有空调不开，这下遭得惨……

“医生，老人晕倒了！”在西南医科大学附属中医医院老年病科诊断室门口等着就诊的李婆婆一阵眩晕，突然就倒在就诊椅上，经医生初步检查诊断是中暑。

原来，李婆婆平时很节约，每天冒着酷暑外出买菜。子女提前装好了空调，但李婆婆觉得浪费，再加上自己身体不好，从来不用。屋内炎热的空气加之外出劳累，不知不觉就把本来有病的李婆婆击倒了。

古远云

教授

中西医结合主任医师

老年病科副主任（主持工作）

能熟练运用中西医结合方法诊治老年慢性病，疑难病及老年危重症，擅长咳嗽、支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺病、糖尿病、胃炎、甲亢、脑梗塞、高血压、眩晕、冠心病、肿瘤、失眠、精神障碍等的诊治。特别是针对老年人群的老年综合征如老年营养不良、衰弱、疼痛、痴呆、骨质疏松、心衰、呼吸衰竭等有独到的诊治能力。

夏至到来

夏至，是太阳北行的转折点。气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。这是容易发生中暑的季节，人们普遍会食用清补凉汤、凉茶、酸梅汤等来避暑。

老年人群中谁最容易中暑？

中暑患者中，60岁以上的老年人增多，主要在75岁至85岁。老年人机体功能退化，对气温和湿度变化不敏感，再加上患有基础疾病，一旦出现先兆或轻症中暑，如果不及时处置，就容易发展为重症中暑。

老年人中暑多在哪里发生？

老年人中暑多发生在家里，特别是没开空调、电扇的家里。因为有的老年人膝关节不好，怕开空调膝盖凉；有的老年人怕吹风，连电扇也没开。

为啥延迟就诊？

不少市民打120说家人发烧、晕倒、没有意识，等医护人员到现场检查后发现是中暑。因为有的老年人有高血压、糖尿病等基础疾病，或是最近感冒、咳嗽了，所以当其出现头晕、恶心、发热等症状时，家人会以为是原有疾病加重了，而未开展中暑急救，导致病情加重。

如果在闷热的室内出现以上症状，首先要考虑可能是中暑了。先兆中暑的症状有头晕、恶心、心慌、乏力等；轻症中暑会出现面色潮红、皮肤灼热、脉搏加快等症状，体温多超过38℃；如果是中重症中暑，患者会出现肌痉挛（多为小腿肚）、高热、昏迷、休克等。

中医防治中暑的方法

一、穴位急救

取穴：按摩太阳穴(有药油更佳)；如晕倒，用手指甲刺激人中穴(鼻唇中间上1/3处)；舒缓胸口不适，可加按内关穴(腕纹上二寸)。用按摩或刮痧方式刺激中指尖端、百会穴(头顶部两耳尖边线之中点)、涌泉穴(足底心前1/3处)，可令患者尽快苏醒。可用西瓜皮或湿毛巾为患者抹身，加速体温下降。

二、药物预防

藿香正气水、藿香正气滴丸、仁丹、风油精。正气水和保济丸两者可以代替使用（腹泻、腹痛、困乏人群都适合）；仁丹适用于暑天晕车，坐车疲劳，恶心呕吐。风油精用于擦拭穴位：太阳、印堂、迎香、神阙、内关。

三、中医食疗

1、冬瓜（连皮）、鲜荷叶、赤小豆、扁豆、葛根煮水服用，具有加强运化、利水的作用。

2、桑枝、丝瓜络、葛根煮水，适合四肢无力酸软者。

3、姜皮煮水，行气活血、强化脾胃，适用于消化功能不佳者。

4、参须、麦门冬、五味子强心补气阴，适用于动不动就喘，以及整天有气无力者。

5、绿豆熬粥或煮糖水清暑热，一般人群皆可服用。

6、西瓜皮洗净煮成茶当开水喝，可以清热解暑，一般人群皆可服用。

（来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：肖昂

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