“读屏时代”下的干眼预防与科学应对丨《中国干眼科普行》四川站

5月23日，由海峡两岸医药卫生交流协会推出的2025《中国干眼科普行》活动第一站走进四川西南医科大学附属医院，开展题为“读屏时代下的‘隐形杀手’：干眼的预防与科学应对”干眼科普讲座和大型义诊活动，为现场观众讲解读屏时代干眼的成因、预防和科学应对。

本次《中国干眼科普行》活动旨在助力保障和提高国民的眼健康水平，增强健康用眼、自我防护意识，提高公众对干眼疾病的了解和认知。活动现场座无虚席，近百名患者热情高涨，盛况空前。

四川大学华西医院唐静教授指出，读屏时代，面对电子屏幕上层出不穷的信息，人们的眨眼频率明显降低。泪液在眼表形成一层薄薄的“泪膜”，具有湿润眼表，抵御病原体侵袭等多重作用。眨眼频率的降低使得泪膜更易破裂，导致眼睛干燥。同时，由于使用电子屏幕时过于专注，“不完全”眨眼的频率升高，泪膜涂布不均匀，长期以往也会引起眼睛干燥。另外，电子产品使用时间过长，不仅会引起干眼，还会诱发炎症，也是干眼迁延不愈的原因之一。

唐静科普了干眼病因中的炎症机制。眼睛干燥过程中，眼泪的质地发生改变，渗透压升高，启动了T细胞的炎症反应，释放大量炎性因子，从而导致眼红、眼痒、异物感等症状。对于读屏时代视频终端综合征（VDT）相关干眼的预防，唐教授介绍了多方面的措施，包括20-20-20原则、调低电子屏幕的位置、增加室内的湿度、适当照明、眨眼练习、保持眼部卫生、饮食调整等。

干眼的药物治疗层面，西南医大附院眼科副主任郐莉进行了更进一步的展开。郐莉谈到，补水是干眼治疗的基础。目前市面上的人工泪液种类繁多，制剂也各有不同，常用有滴眼液类和凝胶类制剂。滴眼液瞬时体验舒适，但持久性较弱；凝胶类制剂在眼表滞留时间长，疗效持久；两者联合使用，相得益彰。此外，部分仿照人类血清制剂的眼用凝胶，还能够在滋润眼表的同时，起到修复的作用。

郐莉重点分享了近年来临床上广泛应用的免疫抑制剂滴眼液的突出价值和使用方法，并强调干眼“早发现，早治疗”的重要性。郐莉提醒广大市民，首先，干眼的评估要“早”。干眼的病因复杂多样，早期症状隐秘且轻微，易被忽视。所以一旦察觉眼部异常，应立即产生警觉，尽早到专业的医疗机构接受专业的眼部评估。其次，一旦确诊干眼症，治疗要“早”，尤其是治疗环节中的“抗炎”要早。一旦眼表细胞遭受炎症因子的攻击后死亡，便难以再生，导致干眼越来越重。实际上，轻症患者若能早期接受抗炎治疗，干眼是能够治愈的。

科普讲座结束后，西南医大附院眼科的各位专家坐诊活动现场，为前来就诊和咨询的患者进行免费的干眼自测、干眼筛查、疾病咨询、裂隙灯检查等。

本次活动，通过医信眼科、网易新闻、微博、抖音、今日头条、西瓜视频、哔哩哔哩、知乎、快手等多平台全网同步直播，累计观看人数超70万人次。现场观众认真聆听科普讲解，积极互动，现场专家面对问诊耐心接待，给予诊疗建议，气氛和谐融洽。

项目介绍

《中国干眼科普行》是由海峡两岸医药卫生交流协会联合兴齐眼药共同发起的系列活动，主要通过公益科普、专家义诊等形式，邀请国内干眼领域权威专家就干眼规范化诊疗等问题为大众进行专业的科普讲解，以及干眼专家团队坐诊，为患者进行面对面咨询与诊疗。以助力保障和提高国民的眼健康水平，提高公众干眼疾病认知及治疗方法，增强公众健康用眼、自我防护的意识。

（来源：西南医科大学附属医院）

编辑：肖昂

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