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【扩散】过度使用孩子的“视力存款”,小心……

百科川南在线  发布时间:2022-10-26

  孩子幼儿园体检结果出来了,老师说孩子眼睛的“存款”不足,你快想想办法。

  不是孩子眼睛的“存款”,这个叫远视储备!你可以听听西南医科大学附属中医医院眼科主任牟琳教授的介绍。

医学指导:牟琳 教授

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  主任医师,医学硕士,硕士生导师,眼科主任,中国微循环协会会员,四川省糖尿病防治协会理事,四川省糖尿病早期筛查委员会副主任委员,四川省医学会眼科专委会委员,四川省老年医学会眼科学分会委员。获四川省“三八”红旗手、泸州市巾帼建功标兵、泸州市“五一”劳动奖章、泸州市第十三批“拔尖人才”称号。

  从事晶状体疾病、青光眼、角膜病等疾病的诊治20余年,擅长各种复杂及疑难白内障(如青光眼术后、葡萄膜炎瞳孔粘连、玻切术后、高度近视等)手术及ICL植入术。

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  什么是远视储备?

  宝宝出生后,眼睛和视觉功能是逐步发育成熟的,0-6岁是眼球结构和视觉功能发育的关键时期。新生儿出生时的视力只有光感,出生后视力才逐步发育。一般情况下,新生儿的双眼都处于远视状态。随着孩子的生长发育,视力会逐渐趋于正常。也就是说5岁以下的儿童,视力标准与成人不同。

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  需要注意的是,这里提到的正常视力数值是正常值的下限。

  远视储备与视力的关系

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  远视储备是儿童在睫状肌麻痹的状态下获得的一种眼球屈光状态,与视力不是一个概念。

  过早过快的远视储备下降,是近视出现的早期信号。例如,不满8岁的孩子要注意远视储备的数值,当远视储备仅剩+0.50D,却仍不注意合理用眼,一旦将远视储备这个“粮草库”耗尽,将会发展为近视。

  如何验证远视储备是否正常

  视力不是判断屈光发育的主要指标,所以孩子需要做睫状肌麻痹验光(散瞳验光),明确屈光度数。在此基础上,谈远视储备才有意义。(不同年龄孩子的远视储备度数如图)

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  如何避免过早消耗远视储备

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  建立屈光发育档案

  通过定期复查视力、屈光度、测量眼轴、角膜曲率等,可综合全面评价儿童的视力和屈光发育情况。

  户外活动

  孩子在户外活动是避免远视储备过度消耗的最佳途径,能有效预防近视。每天接触户外自然光的时间达2小时以上、每周10小时以上,可以让青少年的近视率降低10%以上。

  养成科学的读写姿势

  孩子要从小养成科学的读写姿势。眼睛与书本的距离约为一尺、胸前与课桌的距离约为一拳、握笔的手指与笔尖的距离约为一寸,切忌躺着看书。

  控制电子产品的使用时间

  非学习目的的电子产品使用,单次不宜超过15分钟,每天累积不宜超过1小时。使用电子产品学习30-40分钟后,应休息远眺放松10分钟。年龄越小,连续使用电子产品的时间越短。

  养成良好的生活方式

  要保证孩子每天有充足的睡眠,小学生10小时、初中生9小时、高中生8小时。此外,要保证营养均衡,并减少糖的摄入。

眼科简介

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  科室分为四个亚专业组:白内障青光眼组、玻璃体视网膜病组、屈光与视光组、眼表泪器组。

  白内障青光眼组主要诊治晶状体及其相关疾病,各种类型青光眼。开展微切口白内障超声乳化联合(三焦点、连续视程、散光矫正等)等各种功能型人工晶体植入术、复杂白内障(青光眼术后、葡萄膜炎瞳孔粘连、玻切术后、高度近视、硬核、先天性白内障等)超声乳化联合人工晶体植入术、常规白内障超声乳化联合人工晶体植入术、人工晶体悬吊术、后囊膜切开术、YAG激光治疗后发性白内障、YAG激光虹膜切开术、青光眼小梁切除联合虹膜周切术、青光眼引流物植入术等手术。运用中医玄府理论学说,可改善青光眼患者眼压、视野,保护青光眼患者视功能。

  玻璃体视网膜病组以现代西医眼科理念及技术结合传统中医药诊治手段,中西医结合治疗玻璃体积血、眼外伤、糖尿病视网膜病变、黄斑疾病、视神经疾病、葡萄膜炎等眼底疾病。开展眼底荧光血管造影检查、视网膜激光光凝治疗,开展玻璃体腔注药术、玻璃体切割术、视网膜脱离复位等手术。

  屈光与视光组主要开展有晶体眼人工晶体植入术(ICL植入术)、角膜屈光矫正术等。拥有城北门诊及水井沟门诊的两个专业眼视光中心,系统为近视、远视、散光、弱视、屈光参差、斜视、老视等患者提供医学验光配镜及中医药特色治疗,如中频治疗、耳穴埋豆、穴位敷贴等。2018年获批泸州市儿童青少年近视中医药防控中心。

  眼表泪器组主要诊治眼睑疾病、泪道疾病、眼外肌病、眼眶疾病、角结膜及其相关疾病等,开展翼状胬肉切除术、人工鼻泪管植入术、眼睑肿瘤切除术、上睑下垂矫正术、斜视矫正术、眼眶肿瘤切除等手术。根据中医理论指导,辨证使用中药汤剂配合中医特色疗法治疗白涩症、外眼病等,取得了良好的治疗效果。

  眼科手术中心地址:城北门诊4楼

  住院部地址:第二住院大楼8楼

  咨询电话:0830-3161239

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(来源:西南医科大学附属中医医院)

编辑:李永鑫


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