【警惕】小便发黄，是天太热上火了？

这个说法有道理吗？

其实小便的颜色

和我们的身体健康

还真存在着千丝万缕的联系

医学指导：张琼 教授

主任中医师，肾病科主任，四川省名中医，擅长中西医结合治疗急慢性肾炎，肾病综合征，急慢性肾功能不全，糖尿病肾病、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎等肾脏疾病。

城北门诊时间：星期四、星期天上午

水井沟门诊时间：星期二、五上午

尿液的主要成分是水

其次是人体的各种代谢废物

药物的代谢成分等

而尿液的颜色

主要取决于其中各种代谢物质的含量

正常的新鲜尿液

为透明、琥珀色的液体

而小便的颜色和深浅变化

与我们的身体健康状态有着直接的联系

1、清澈如水

如果尿液颜色特别浅，甚至像自来水那样清澈，说明饮水量比较大，尿中的成分被稀释。一般来说，这是正常现象。

而且多喝水、多排尿也有好处，一是能稀释草酸钙、尿酸的浓度，预防肾结石的生成；二是稀释药物代谢产物在肾脏的滞留时间，减少药物对肾脏的伤害；同时，尿液的不断冲刷还可以预防尿路感染。

2、透明浅黄

说明肾脏正常，身体健康，饮水量也适度。

3、尿液深黄

尿液的黄色，是因为尿液中含有极少量的胆红素。某些肝、胆疾病比如急慢性肝炎、胆结石、胆囊炎、胰腺癌压迫胆管导致胆管梗阻的患者，血液中的胆红素会明显升高，排到到尿中就会引起尿液深黄。

最常见的情况是血尿。肾脏疾病比如IgA肾病，肾小球滤过膜损伤，血液中的红细胞会漏到尿中，就会形成血尿。肾外疾病比如输尿管结石，结石划破输尿管粘膜，或者严重的尿路感染粘膜损伤出血，也会形成血尿。轻度血尿尿液呈淡红色，类似于洗肉水的颜色，严重的血尿尿液发红，甚至还可以见到血凝块。

此外，食用某些食物（如甜菜）或者服用某些药物（如利福平、氨基比林等）后，尿液也变成红色，但这不是血尿。大家要注意，遇到尿液发红的情况，一定要到医院做尿常规及尿沉渣显微镜检查，切不可大意。

5、尿中泡沫增多

小便有特别多的泡沫，这说明尿液中含有大量的有机成分比如蛋白质、糖、胆红素、炎性分泌物等，尿液的表面张力增高，排尿时就会出现尿中泡沫，严重者还会类似于倒啤酒时酒花的程度。这种情况多由于肾小球肾炎、糖尿病肾病等胆红素升高、尿路感染等引起。另外，饮水少、尿液浓缩也会出现泡沫尿。

虽然说上述疾病会出现泡沫尿，但并不是说出现泡沫尿身体就一定有问题，也需要到医院做尿液检查来进行鉴别。

6、茶色尿

尿液颜色有如浓茶，甚至是酱油色尿或者可乐色尿，这常见于过度健身、剧烈运动、肌肉挤压伤等导致的肌溶解，肌纤维被破坏，肌红蛋白漏到尿中就形成了这一系列的颜色。此外，大量溶血引起的血红蛋白尿也是这个颜色。

尿液的颜色

是身体健康的警报

大家应注意观察小便的颜色变化

如有异常，应及时就诊检查

肾病科简介

西南医科大学附属中医医院肾病科系国家区域（中医）肾病诊疗中心，国家临床重点专科，国家中医药管理局“十二·五”重点专科，四川省中医药管理局重点专科，硕士研究生招生单位。科室现有医护人员近50名，其中教授、主任医师4名，副教授、副主任医师3名，博士生导师2名，硕士生导师3名，博士2名，硕士11名，四川省名中医2名，享受国务院政府特殊津贴专家1名，四川省学术技术带头人1人，四川省中医药管理局学术技术带头人2名，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师2名及学术经验继承人3名。

科室采用中西医结合手段诊治急慢性肾炎、肾病综合征、急慢性肾衰竭、IgA肾病、糖尿病肾病、狼疮性肾炎、高血压肾损害、尿路感染、肾结石、痛风等，疗效显著。尤其擅长中医多途径联合给药治疗慢性肾衰竭，中医分阶段中药配合激素治疗难治性肾病综合征。开展肾穿刺活检术、动静脉内瘘成形术、结肠透析、血液透析、血液透析滤过、CRRT、血液灌流等多种特色诊疗技术。以芪石肾舒胶囊、肾纤康颗粒为代表的多种专科制剂深受患者好评，采用“穴位敷贴”治疗慢性肾脏病丰富了中医“内病外治”理论。

肾病科电话：0830-3161252

地址：第三住院大楼（传承创新大楼）23楼

（来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：肖昂

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