【注意】警惕！这种“热死人”的病正高发，泸州已出现多起……

　　近期，泸州气温居高不下，多地最高气温达40℃+，持续高温天气下，“热死人”并不夸张！

　　近日，全国多地多人因热射病导致死亡，这一事件迅速冲上热搜。据相关部门统计，近期泸州也出现多起热射病病例，已有人因此死亡！

　　什么是热射病？哪些人更容易得热射病？又该如何预防呢？

　　热射病就是最危险、最严重的中暑，表现为皮肤灼热、意识障碍（如谵妄、惊厥、昏迷），并伴有多器官系统损伤的临床综合征，死亡率高达70%-80%。

　　老年人、婴幼儿及慢性病患者、长时间暴露于高温环境中进行重体力劳动、体能训练的年轻人等，都是热射病“射”中的重点群体。

热射病重点在于预防！

　　1、高温天气下尽量避免在11时至16时外出，如必须外出则要做好防暑防晒的准备，可佩戴遮阳帽、太阳镜，并涂抹SPF15或以上的防晒霜。此外，要备好防暑药品；

　　2、户外工作人员在高温天气到来时注意防暑降温，及时补水补充盐分；

　　3、保证充足睡眠，让大脑和身体得到充分放松，可以通过佩戴眼罩等方式改善睡眠环境，从而保证睡眠质量。

　　热射病并不是一蹴而就的，是有一个由轻及重的连续过程，只要在中暑前期及时处置和治疗，可最大程度地避免热射病的发生。

中暑了怎么办？以下这些你要知道

　　1、将患者扶到阴凉通风处躺下，同时垫高头部，解开衣裤，以利于患者呼吸和散热；

　　2、补充身体所需水分，最好是淡盐水；

　　3、用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇帮助患者降温；

　　4、把患者脚部抬高，有助于静脉回流，缓解休克状态；

　　5、如情况严重，应拨打120，尽快把病人送到医院急诊科就诊。

（来源：龙马潭区中医医院）

编辑：马骁

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