川南在线 发布时间:2021-08-17
随着人们的生活水平日渐提高,水果的种类也是越来越丰富了。
为了身体健康,有一些水果还是最好少吃,下面就给大家盘点4种被列入“黑名单”的水果。
第一种:杨梅
杨梅,酸酸甜甜的,是一种好吃的水果,但容易藏寄生虫和细菌,想要吃杨梅就一定要处理干净才行。
可以用盐水浸泡杨梅,大约泡半个小时,小虫子就会自己爬出来了。
第二种:槟榔
槟榔既是中药,也是一种受欢迎的水果,尤其是中国的南方地区,非洲、东南亚一些国家,人们有喜欢嚼食槟榔的习惯。
但长期嚼食槟榔危害健康,可增加罹患口腔癌的危险,它曾被国际癌症中心认定是一级致癌物,也被列入了“黑名单”。
第三种:未成熟的西红柿
未成熟的青色西红柿含有一种毒性物质,叫龙葵素,当人们食用这种还未成熟的青色西红柿时,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐、头晕、流口水等中毒症状。
为了自身健康,对于青西红柿这种水果,再馋也要忍住。
第四种:隔夜西瓜
西瓜,几乎是人人都喜欢的水果,甘甜汁多,尤其是到了夏天,买一个大西瓜吃不完直接就放入冰箱,第二天再吃,这是很多人都会犯的一种错误。
吃隔夜的西瓜有可能轻者拉肚子,严重甚至会造成很多的疾病,所以隔夜西瓜最好不要吃。(来源:西南医科大学附属中医医院)
编辑:李永鑫
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