【口腔科普】正确认识洗牙，保持口腔健康！

在日常生活中，很多人对洁牙存在一些误解或不够了解。今天，我们就来全面科普一下洁牙这件重要的事。

洁牙，又称洗牙，专业术语为龈上洁治术。它是通过使用专业的器械，去除附着在牙齿表面的牙菌斑、牙结石和色素等，从而达到清洁牙齿、预防和治疗口腔疾病的目的。

1、所有人都需要定期洗牙：洗牙是维护口腔健康，预防龋齿、牙龈炎和牙周炎等口腔疾病的必要方法，建议每年定期洗牙1~2次。但具体频率还需根据个人的口腔状况而定。

2、牙龈炎和牙周炎：洗牙是治疗牙龈炎的主要方法，可以治愈绝大多数慢性牙龈炎。对于牙周炎，洗牙也是治疗的第一步，可以控制炎症进展。

严重牙周炎的患者，因为有深牙周袋，单凭洗牙的治疗效果有限，如需去除干净牙周袋内的菌斑和牙石，还需接受“龈下刮治”。

牙龈炎（左）牙周炎（右）

3、其他口腔治疗前的准备：如果有其他牙齿问题，在接受对应治疗前，医师一般会让先去洗牙，给后续的检查和治疗创造良好的口腔环境；例如正畸、种植、补牙、镶牙、牙髓治疗、放疗前等等。

4、改善牙齿外观：长期吸烟、喝咖啡、喝茶等会导致牙齿表面出现色素沉着，使牙齿变黄、变黑。洁牙可以去除这些色素，让牙齿恢复原本的色泽，提升个人形象。

1、传染性疾病急性期的患者：因为洗牙过程中所产生的带菌喷雾会污染周围的环境，给周围的人带来健康风险。

2、呼吸系统疾病的患者：因为洗牙的喷水和喷雾可能会给他们带来影响呼吸通畅的危险。

3、有心脏起搏器的患者：这类患者禁用超声洁牙机，以避免因干扰起搏器而造成患者发生心率紊乱。

4、凝血机制异常的患者：因为洗牙可能会出血，这些患者容易出现流血不止的情况。

1、与医师做好充分沟通，清晰知晓即将进行的具体操作，并签署知情同意书。

2、如有全身疾病，如心脑血管疾病、呼吸疾病、凝血疾病、糖尿病、传染病急性期等，请务必告知医师。

3、洗牙前，医师会要求进行血常规、血糖、凝血功能、传染病检查，以明确是否有不适合洗牙的身体异常情况。

4、女生建议避开生理期，因为生理期的凝血功能下降，可能会导致出血量增多。

1、短期内避免食用过冷、过热、过酸、过甜的刺激性食物，容易造成牙齿不适。

2、短期内不要喝带颜色、易着色的饮料，容易造成色素沉积。

3、洗牙后发生牙齿敏感是正常现象，可以使用抗敏牙膏，有助于症状缓解改善。

4、洗牙后发生刷牙时少量出血也是正常现象，也会逐渐改善。

5、此后建议每隔半年到一年定期洗牙。

1、每天好好刷牙就不用洗牙了：日常做好口腔清洁自然很重要，但仍远不足够，手动刷牙肯定会有清洁不到位的地方，比如牙齿内侧、牙缝之间，容易形成菌斑和牙石，只能通过洗牙来清理干净。

2、洗牙会损伤牙齿：正规的洁牙操作不会损伤牙齿。洁牙时使用的超声波震动频率是经过严格控制的，只会去除牙结石和色素，不会对牙齿表面造成损伤。

3、洗牙会造成牙齿敏感：牙齿敏感不是洗牙造成的，而是本来就有牙龈退缩、牙根暴露，洗牙前牙石包饶着暴露的牙根，使其接触不到外界刺激；而牙石去除后，牙根直接暴露于外界，才会对冷热刺激更加敏感。多数敏感症状过段时间会缓解。

4、洗牙会使牙缝变大、牙齿变松：很多人觉得洁牙后牙缝变大了，牙齿变松了，其实这是一种误解。牙缝变大的真正原因是牙结石长期存在，压迫牙龈导致牙龈萎缩，牙缝被牙结石填满，洗牙后，牙石去除、炎症控制，牙龈肿胀逐渐消退，原本的牙缝才显露出来。而对于长期不洁牙的中重度牙周炎患者，原本松动的牙齿被厚厚的牙石连在一起，造成了稳固的假象，洁牙后就会呈现本来的松动度。

洗牙前(左)与洗牙后(右)的牙缝

5、洗牙后牙齿会变白：首先我们应该知道，健康的牙齿也并非纯白色，牙齿最外层的“牙釉质”较为透明，次外层的“牙本质”为淡黄色，所以正常牙齿的颜色应该是略带黄色的。洗牙的目的主要是去除牙石和色素斑块，但并不能改变牙齿本身的颜色。有的人牙齿整体偏黄，想要变白的话可以通过美学修复等技术，来更为显著地改善牙齿的外观。

科室简介

古蔺县中医医院口腔科位于均吾路院区综合门诊楼6楼。科室开展口腔常见病及疑难复杂疾病的诊断和治疗工作，其中口腔牙体牙髓病、口腔修复、口腔正畸、口腔颌面外科等方面都积累了丰富的经验。医院口腔科重视感染管理，严格执行“一人一用一灭菌”，对于高危器具消毒，凡接触病人伤口、血液、体液或进入人体无菌组织的各类口腔器具在使用前必须灭菌处理，杜绝交叉感染，使患者能够得到安心放心的治疗。

人员配备

科室现有专业技术人员6人，其中，高级职称2人，中级职称1人，初级3人，均从事口腔临床工作多年，医务人员均多次到上级医院进修学习，有着丰富的临床工作经验，掌握国内外较为先进的口腔诊疗技术，能为广大患者提供各类口腔疾病的诊断治疗，并提供口腔卫生保健咨询服务。

拥有设备

科室设施配备较为齐全，配备口腔综合治疗椅5台，拥有卡瓦X-Trend口腔颌面锥形束计算机体层摄像设备，啄木鸟喷砂牙周治疗仪、根管长度测量仪、啄木鸟根管治疗仪等先进设备。

开展业务

1、开展口腔颌面部炎症的治疗，各种颌面外伤、颌面部骨折、软组织等损伤的治疗。

2、各类牙拔除术及难度较大的阻生牙拔除术、牙槽突修整术、舌系带修整术等 。

3、龋病的预防和综合治疗，牙本质过敏症的综合治疗，牙髓病和根尖周病的治疗。

4、开展各种类型牙龈、牙周疾病的诊断及系统治疗。

5、开展牙体缺损的烤瓷牙、全瓷牙、瓷贴面修复，各种牙列缺损、缺失的固定和活动义齿的修复、牙美容修复等。

6、开展儿童颜面部功能矫治，青少年各种牙列畸形的矫治、成人错（牙合）畸形矫治术等。

7、开展常见的口腔黏膜病治疗，如复发性口腔溃疡、扁平苔藓等。

8、针对患者的日常口腔问题（包括牙疼，拔牙，龋齿，镶牙，正畸，种植，口腔异味等）提供专业治疗。

专业发展

口腔种植：开展口腔种植技术，种植是在缺牙区牙槽骨中植入种植体（人工牙根） 代替失去的天然牙根，使其与牙槽骨形成良好稳定的结合；随后在种植体的基础上进行人工牙冠修复，其优点是无需磨损邻牙，与天然牙相似咀嚼功能强大，能恢复牙齿的咬合功能，被誉为人类第三副牙齿。

口腔隐形矫正：隐形矫正又叫“隐形无托槽矫正”，是牙齿矫正的一种，牙齿矫正可以通过佩戴矫治器，逐渐改善嘴突、牙不齐的问题，脸型也能得到改善。隐形矫治器由弹性透明高分子材料制成，没有传统矫治过程中的钢丝和托槽，美观度高，广受美齿者青睐。

“小小口腔，大大健康”。守护百姓健康从“齿”开始，古蔺县中医医院口腔科全科医护人员将秉承“以病人为中心”的宗旨，团结协作、开拓创新，不断提高技术水平，竭尽全力地为广大患者提供优质、专业、安全、温馨、舒适的口腔医疗服务。

科室电话：0830-7206127

科室地址：均吾院区6楼口腔科门诊

（来源：古蔺县中医医院）

编辑：肖昂

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