痒痒痒！喜欢抠脚怎么办？

不得不说

人类总是有一些

奇奇怪怪的癖好

比如——

抠脚

抠脚这事吧

只要你经历过

就知道你的行为

有时候还真不听使唤

结果就是……

越抠越痒、越痒越抠！

到底咋回事啊

为啥不少人都爱抠脚？

还总是越抠越停不下来？

合江县中医医院皮肤科

中医师李静

提醒您

如果你经常抠脚还觉得痒

并且越抠越爽

有可能是得了脚气

什么是脚气？

脚气，学名「足癣」，是指脚部皮肤受到真菌感染而引发的一种常见皮肤疾病。

人的足底和趾间没有皮脂腺，从而缺乏抑制皮肤丝状真菌的脂肪酸，生理防御机能较差，而这些部位的皮肤汗腺却很丰富，出汗比较多，加之空气流通性差、局部潮湿温暖，有利于真菌的生长，容易导致脚气的发生。

脚气有哪些类型？

趾间型：容易发生在脚趾缝，尤其是第 3～4 和 4～5 趾缝。表现为局部表皮湿润，浸渍发白。表皮破损剥落后可露出潮红的糜烂面，可有渗液流出，通常伴有明显的瘙痒，易继发细菌感染，可导致丹毒及蜂窝织炎。 

角化型：皮损范围广泛，足跟、甚至整个足底及侧缘角质增厚、干燥、脱屑，一般无明显瘙痒。冬季足跟及足缘可发生皲裂，容易出血、伴有疼痛，这一类型往往容易被患者忽视。

水疱型：常位于足底和趾间。水疱成群或散发，疱壁较厚，内有清亮的液体，常伴有明显瘙痒。水疱干燥吸收后发生脱屑，周边陆续起新水疱，如继发细菌感染，疱液变浊呈脓性，局部可糜烂渗液或肿胀，伴有疼痛。

得了足癣该怎么办？

1. 及时规范治疗，坚持用药，涂抹外用药建议使用棉签蘸取或佩戴一次性手套，涂药后及时洗手。

2. 注意个人卫生，保持鞋袜清洁干燥，必要时可撒入适量扑粉在鞋内以帮助吸收水分，避免穿着胶鞋等透气性差的鞋子；鞋子可使用紫外线或消毒液浸泡杀菌。

3. 不得抠抓足部皮损，以免蔓延至手部或身体其他部位形成手癣或体癣。

4. 避免与他人共用拖鞋、脚盆、指甲刀、袜子等物品，防止造成交叉感染。

5. 不宜行足疗或修脚，以免继发丹毒、甲癣等，也可能造成疾病传播。

6. 足部多汗者可使用抑汗剂，建议穿吸水性好的分趾棉袜，并经常更换。

7. 如合并甲板受累，需要积极治疗甲真菌感染，否则足癣易反复发作。

李静简介

中医师，硕士研究生，西南医科大学中医外科学专业毕业，四川省中医药发展促进会会员。擅长使用中西医结合方法预防及诊疗常见皮肤科疾病，如痤疮、湿疹、荨麻疹、银屑病、带状疱疹性神经痛、颜面再发性皮炎以及手足癣等。熟练运用激光、冷冻、针刺等方法治疗相关皮肤病，如病毒疣、睑黄瘤、汗管瘤等。

联系电话：18283028911

坐诊地址：门诊部一楼专科门诊皮肤科

（来源：合江县中医医院）

编辑：肖昂

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