【关注】物理疗法！失眠不用再吃药

　　听说数羊、数星星就能睡着了，1只羊，2只羊……喜羊羊，美羊羊……，无尽的羊了个羊。

　　困意却还是“离家出了走”，“被迫熬夜”到天亮。

　　失眠4年来，入睡相当困难，通常要1个多小时才能睡着，有时候甚至彻夜难眠，就算睡着了也容易被噩梦惊醒，吃了很多药，想尽了办法却还是收效甚微，到底有没有一种不吃药的方法？

　　我现在很害怕吃药，担心药物成瘾，产生依赖性……

　　医学指导：

　　徐厚平

　　副院长，教授，医学博士，擅长更年期综合征中医诊治、中医体质辨识，亚健康状态相关疾病如睡眠障碍、颈肩腰腿痛、慢性疲劳综合症、排便困难、性功能障碍等治疗，尤其对亚健康状态的养生保健颇有研究。

　　城北门诊时间：周二、四、六上午

　　针对失眠尤其是顽固性的失眠临床中越来越重视非药物疗法。

经颅磁治疗仪器

便携式睡眠呼吸监测

失眠治疗仪

　　近日，西南医科大学附属中医医院治未病中心引进先进的经颅磁治疗仪器，同时配备多导睡眠监测仪（PSG）及失眠治疗仪等设备，给您一份改善睡眠的物理治疗方案。

　　经颅磁？能治失眠吗，有副作用吗？

　　经颅磁刺激是利用脉冲磁场，无创无痛地穿过皮肤和颅骨，作用于大脑中枢神经系统，改变大脑皮层神经细胞膜电位，使之产生感应电流，影响脑内代谢和神经电活动，从而引起的一系列生理、生化反应的磁刺激技术。

　　经颅重复磁刺激治疗，是在经颅磁技术基础上发展起来的，通过不同刺激频率实现对大脑神经兴奋或抑郁的调控。根据不同的刺激部位、刺激强度，对多种疾病都有良好的治疗效果。

　　该技术操作简单、穿透力强、无痛无创。

适应症

　　神经系统疾病

　　失眠、脑卒中后肢体运动功能障碍、失语、吞咽障碍，帕金森病、脊髓损伤、意识障碍、其他外周神经损伤、偏头痛、神经病理性疼痛等。

　　精神类疾病

　　焦虑、抑郁、精神分裂症、睡眠障碍、偏头痛、强迫症、幻听、耳鸣、物质成瘾、创伤后应激障碍等。

　　儿童类疾病

　　脑瘫、发育迟缓、行为异常、小儿抽动症、痴呆、孤独症、注意力缺陷多动症等。

禁忌症

　　绝对禁忌症

　　头颅内有金属异物、心脏起搏器、心脏支架者、有耳蜗植入物者、颅内压明显增高者、颅内感染者、脑出血急性期患者。

　　相对禁忌症

　　具有癫痫病史及癫痫病家族史者（禁止使用高频高强度）。

　　经颅磁治疗的疗程一般为：每天1次，每周5次，2-3周为一个疗程；部分疾病需要强化治疗，根据患者的耐受情况，每天2次，连续5天接受治疗。

（来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：游江

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