【围观】直冲27℃！泸州的春天来了......

　　根据泸州市气象台预测，泸州将正式开启升温模式，短短几日，最高气温将升至27℃。

　　20日晚到21日白天，阴转多云间晴，12-24℃；

　　21日晚到22日白天，多云间晴，14-26℃；

　　22日晚到23日白天，多云间阴，17-27℃。

　　气温回暖，阳光明媚，到处繁花盛开。

　　春天 → 花会开，除了花香醉人，还有过敏“扰”人。

　　春季是皮肤病的高发时期，皮肤过敏似乎防不胜防，让人非常苦恼。

　　你知道为什么在春季的时候，总是会出现皮肤过敏的情况吗，要怎么样才可以预防呢？

春季为何易过敏

　　春季过敏源增多

　　由于春季多风，同时也是花开叶茂时节，花粉、灰尘、柳絮、尘螨这些致敏物在风中飞扬，而与空气接触最多的面部就难免首当其冲，这是导致春季过敏高发和皮炎反复的一个主要因素。

　　受到环境气候的影响

　　初春冷暖空气频繁交替，气温不稳定，昼夜温差较大。部分敏感人群会出现脸色发烫、发红的情况，有时候还会直接引发过敏。

　　受到紫外线的影响

　　春季紫外线不断增强，人体皮肤经过冬季的包裹，对紫外线的耐受性较弱，就可能会引起皮肤损伤出现日光性皮炎。

　　皮肤自身原因

　　进入春季后，人体新陈代谢能力逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，所以皮肤非常敏感，外加饮食、作息不规律，极易造成免疫功能紊乱，从而出现自身敏感性皮炎等过敏性皮肤病。

如何预防春季过敏

　　远离过敏源

　　花粉、植物汁液、动物皮毛、化学物质、金属饰品、化纤衣物等物质均易诱发皮肤的过敏反应，皮肤敏感者应尽量避免与过敏原直接接触，外出时最好佩戴帽子、口罩或者穿长袖的衣物。

　　选择温和洁面产品清洁面部

　　普通洁面产品中的皂基成分很有可能会引发或加重皮肤过敏的症状，为避免刺激皮肤，最好选择温和的医学护肤类洁面产品。

　　做好保湿防晒

　　春天不但干燥多风，而且紫外线较强，这也是导致皮肤发生问题的元凶，“晒黑”其实也是从春天开始的，因为皮肤的新陈代谢周期是28天，4月底5月初受到强紫外线照射后，到6月份才会出现皮肤颜色变化。

　　所以要充分做好面部的保湿防晒工作，才能够有效抵抗紫外线辐射、细菌和各种空气污染物的刺激伤害，减少肌肤晒伤、敏感、发炎等症状。

　　注意饮食

　　多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的饮水量。

　　避免饮酒和食用海鲜、牛羊肉、辛辣刺激的食物以及含光敏性物质较多的食物，如：菠菜、芹菜、油菜、柠檬等。

　　姚丽萍

　　副教授

　　医学硕士

　　中西医结合副主任医师

　　工作10余年，主要擅长中西医结合诊治炎症性免疫性皮肤病。

（来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：游江

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