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川南在线 发布时间：2026-10-10
“最遭罪的时候，右边胳膊抬不起来，脖子和左边肩膀也跟着疼，早上起来两只手僵得像握拳握了一夜。”
在康复医学科的治疗区，53岁的刘阿姨刚刚结束一组肩关节功能训练。她自主完成了前屈、外展和后伸摸背的动作，脸上带着轻松。而六周前，她连梳头、穿衣都无法独立完成，夜间常被右肩痛醒。
她曾经一度怀疑是“风湿入骨”或颈椎出了问题。女儿带她来到康复医学科，想弄清楚到底是什么情况。
肩膀“冻”住，生活也跟着“冻”住
很多人以为肩周炎只是“肩膀有点痛”，扛一扛就过去了。但只有经历过的人才知道——抬不起胳膊、穿不了衣服、梳不了头、夜里痛到睡不着，连最简单的日常都变成折磨。刘阿姨就是典型的例子。
六周，从“抬不起”到“摸得到”
在了解刘阿姨的情况后，康复方案紧扣MRI发现的“积液、水肿、肌腱变性”病理基础，采用物理因子消炎镇痛、中药外治温经通络、运动训练逐步解冻的阶梯式组合。再结合运动功能训练（无痛渐进原则），日常生活模拟，逐步恢复实用功能。
关节活动度（对比）
前屈：从90°恢复至160°
外展：从60°恢复至150°
内旋摸背：从及臀部恢复至可触及胸腰段
功能恢复：
可独立完成穿衣、梳头、做饭，夜间可侧卧入睡。
泸州市人民医院疼痛康复诊疗中心拥有专业的康复医师、物理治疗师、作业治疗师、言语治疗师团队，市府路院区、沙茜院区均可开展治疗。
配备经颅磁刺激、上下肢康复机器人、神经肌肉电刺激等先进设备，致力于为每一位脑卒中患者提供精准、个体化的综合康复方案，助力患者重拾生活信心，回归家庭与社会。
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（来源：泸州市人民医院）
编辑：李永鑫
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