@所有人，三伏将至，合江县中医医院7月5日“三伏贴”开贴

　　三伏将至，自然界阳气达到一年中的顶峰，此时正是中医“冬病夏治”、固本培元的黄金窗口期。合江县中医医院秉承“天人相应”、“治未病”理念，推出三伏贴与特色艾灸（葫芦灸、督脉灸、隔姜灸）疗法，助您借天时之力，驱散体内沉寒，为秋冬健康打下坚实基础。

2026年三伏贴时间表

　　小贴士：建议在每伏的前三天内完成贴敷。

哪些人适合三伏贴？

　　1、呼吸系统疾病：慢性支气管炎、哮喘、过敏性鼻炎、反复感冒、慢性咳嗽；

　　2、骨关节疾病：风湿/类风湿关节炎、颈肩腰腿痛、老寒腿（遇寒加重者）；

　　3、消化系统疾病：慢性腹泻、胃脘冷痛、消化不良、脾胃虚寒；

　　4、妇科疾病：宫寒痛经、月经不调、产后虚寒；

　　5、亚健康人群：畏寒怕冷、手脚冰凉、易疲劳、腰膝酸软、免疫力低下、阳虚体质；

除了三伏贴，还有三伏灸、艾火温阳、祛寒除湿

葫芦灸

　　以葫芦作为灸器主体，借助葫芦体腔的热能量引药入经。作用于腹部神阙、天枢、关元等穴，具有温煦阳气、化湿健脾、散寒止痛、调节脏腑平衡的功效。

　　适用：脾胃不适、消化不良、妇科月经不调、痛经、慢性鼻炎、体虚易感冒、亚健康人群。

督脉灸（“火龙灸”）

　　在人体背部督脉区域施以艾灸，或依据个人体质辨证选用中药粉剂，与姜三者结合施灸。作用面积广，热力渗透且持续作用时间长。可温补督脉、振奋阳气、疏通经络、散寒除湿、活血化瘀。

　　适用：强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、脊柱筋骨相关病症、体寒疲劳、阳虚体质。

大盒灸

     大盒灸可大面积温熏腰背、腹部，热力深透，能温通经络、散寒除湿、升阳固本、活血止痛等。

　　适用：合江非遗传统技法，适配中老年、康复慢病人群。

　　注意事项：

　　贴敷前：保持贴敷部位皮肤清洁干燥，避免空腹或过饱时贴敷。

　　贴敷中：成人贴敷2—4小时，儿童1—2小时；若出现轻微瘙痒、发红属正常反应，如刺痛、水泡需及时取下。

　　贴敷后：24小时内避免贴敷部位沾水；忌生冷、辛辣、油腻食物及海鲜、发物，少吹空调。

　　禁忌人群：

　　孕妇及2岁以下婴幼儿；

　　发热、急性感染期患者；

　　皮肤破损、过敏者；

　　严重心脑血管疾病、肝肾功能不全者；

　　恶性肿瘤活动期、结核病、严重呼吸系统疾病急性发作期。

　　温馨提醒：

　　三伏贴与三伏灸属于中医“治未病”特色疗法，核心在于未病先防，不可替代急性期常规治疗。请遵从医嘱完成既定治疗周期，让身体有足够时间进行自我调适。

　　参考文献：

　　[1]赵霞,秦艳虹,吴建新,等. 三伏贴干预儿童哮喘专家共识[J].南京中医药大学学报,2022,38 (4):303-307.DOI:10.14148/j.issn.1672-0482.2022.0303.

　　[2]张斯杰,欧江琴. 三伏贴的治未病理论基础及运用[J].中国中医基础医学杂志,2019,25 (4):519-521.DOI:10.19945/j.cnki.issn.1006-3250.2019.04.033.

　　[3]赵兴奎,尹楠,高花荣.三伏贴治疗类风湿性关节炎的临床研究[J].中华中医药杂志,2010,25(10):1714-1716.

　　[4]谭小华.您知道什么是“三伏灸”吗[J].保健医苑,2025(7):24-25.

　　[5]刘红华,欧阳里知,葛君芸,刘琼,胡辉,常小荣,刘迈兰.浅析三伏灸的理论基础与临床运用[J].中国针灸,2020,40(7):745-748.

（信息来源：合江县中医医院）

编辑：李永鑫

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