冬病冬防，未病先治—泸州市人民医院康复医学科 “三九贴”活动开始了！

　　冬至，阴极之致，阳气始生。

　　“圣人春夏养阳，使少阳之气生，太阳之气长；秋冬养阴，使太阴之气收，少阴之气藏”，是谓春夏养阳，以养阳之生长；秋冬养阴，以养阴之收藏。                                            ——《黄帝内经》

　　“冬至，阴极之致，阳气始生”。此时迎来了一年最寒冷的时节，也是虚寒性疾病易于复发时节。

　　“冬病”是指在冬季易反复发作及容易加重的虚弱型疾病。由于机体阳气不足、体质偏虚，值冬季外界气候阴盛阳衰，以致正气不能祛邪于外，抵抗力下降，外邪容易侵入，导致慢性疾病反复发作。

　　“冬防”是指冬季阳气敛藏，毛孔闭塞，此时敷贴可温阳益气，祛风散寒，益肺健脾补肾，起到通经活络的作用。

　　每年“三九”，是冬病冬防的最佳时节。

　　初伏食补

　　三九贴

　　三九贴是在三九天根据“冬病夏治、冬病冬防”的理论来治病，采用中医的穴位敷贴疗法，将具有温阳作用的中药敷贴于特定腧穴上，以激发经络，调和气血，调节脏腑阴阳，使人体阴阳平衡。“三九贴”与“三伏贴”相配合，阴阳并调，夏养三伏、冬补三九，能显著提高人体免疫能力，提高人体对气候变化的适应能力。

　　三九贴适应症

　　1.呼吸系统疾病：支气管哮喘、支气管炎、阻塞性肺气肿、慢性咳嗽、过敏性鼻炎等；

　　2.消化系统疾病：胃肠功能失调、虚寒性胃病、慢性结肠炎、慢性腹泻等；

　　3.妇科疾病：产后身痛、宫寒、痛经、经期感冒等；

　　4.儿科疾病：小儿哮喘、支气管炎、支气管肺炎、上呼吸道感染等；

　　5.痹症：颈肩腰腿痛及风湿、内风湿性关节炎等；

　　6.其它：四肢畏寒怕冷及免疫力低下者。

　　三九贴敷贴时间

　　敷贴时间

　　一九：2020年12月21日-2020年12月29日

　　二九：2020年12月30日-2021年1月7日

　　三九：2021年1月8日-2020年1月16日

　　加强贴：2021年1月17日-2020年1月25日

　　三九贴禁忌症

　　1.孕妇及2岁以下婴儿；

　　2.皮肤有破溃、水泡、过敏性皮肤病及对胶布过敏者；

　　3.疾病发作期（发热、喘咳）的病人；

　　4.阴虚火旺性疾病；

　　5.有严重心肺疾病，糖尿病及肿瘤患者。

　　三九贴注意事项

　　1、敷贴期间禁食生冷，辛辣刺激性食物及海鲜等发；

　　2、敷贴后出现发热、水泡、充血，为正常现象，水泡小者可让其自行吸收，较大水泡可用无菌注射器抽出泡内液体，涂以烧伤烫伤膏，避免抓破引起感染。

　　敷贴地点

　　沙茜院区：泸州市江阳区酒谷大道二段316号

　　市府路院区：泸州市江阳区忠孝路61号

　　联系电话：张潇丹医生18281136508

　　程红医生18982751575

　　（来源：泸州市人民医院）

编辑：成欣

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