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小寒小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，于每年公历1月5-7日交节。别看“小寒”有一个“小”字，但它的气温却是全年最低。此时，南北方都经历着寒和湿两大阴邪，阴风、冷雨、雪或者雨夹雪很常见。低温天气会消耗人体更多的阳气，因此...
咳咳咳，冬季咳嗽老不好，大人小孩儿全中招。 为什么一到冬季总感觉口干舌燥、咽喉不适，并伴有咳嗽、咳痰，有啥方法可以缓解呢？ 合江县中医医院肺病·内分泌科主任副主任中医师徐军，为大家科普，一同来了解下吧。 中医认为咳嗽是指肺气上逆作声...
近日，知名财经媒体人罗琦的母亲发布讣告：“爱女罗琦因突发重症肺炎，经全力抢救无效于2023年12月24日下午5点50分在万载逝世”。 36岁正值盛年，从发现发烧到去世仅4天时间，大众在为罗琦惋惜的同时，也感到十分震惊，为何病情进展如何之...
听说你经常立下flag，“今晚一定早睡”，“明天一定早起”，但还是很多人管不住自己熬夜打游戏、熬夜刷剧…… 熬夜是一种什么体验？黑眼圈、肤色暗沉、痘痘、皱纹……，这些都会上门找到你，第二天起床照镜子时你会惊叹镜子里是谁！？ 冯文战 ...
相信很多人会有这样的困惑明明三餐没有多吃，也不吃甜食运动量也和以前一样为什么最近却长胖了呢其实有一个重要原因是你在不知不觉中吃进了“隐形脂肪”这些隐形脂肪，你也吸入了1克纯脂肪=9千卡热量。1克澄清透明的烹调油=0.999克脂肪=9千卡热量...
《九九歌》一九二九不出手，三九四九冰上走。五九六九沿河看柳，七九河开八九雁来。九九加一九，耕牛遍地走。自冬至始，乃数九时节，正是一年中最寒冷的时节，也是养生冬补的大好时机，寒冷的数九天又该如何养生呢？李金凤主治医师老年病科从事临床工作10年...
大家知道吗？中医讲究辨证论治，没有分清自己属于哪种虚，盲目进补，不仅会出现上火、便秘等症状，严重的还会有损身体的健康！所以今天就给大家讲一讲“虚和补”的问题，大家可分辨自己属于哪种虚，又该如何正确补！咱们现在开始说！一、先虚而后病大家需要先...
昨晚，周海媚死因公布:突发心脏病冲上热搜。 近年来，先后多位明星、艺人因突发心脏病猝死去世，这再次引发了大家对健康的关注和讨论。 ●2019年11月，演员高以翔在节目录制过程突发心源性猝死，年仅35岁。 ●2020年9月，演员黄鸿升...
