【扩散】反复咳嗽难治愈，全网都在求止咳！四川省名中医来支招

　　冬天是呼吸道疾病的高发期，甲流、乙流、支原体……各种病毒、细菌轮番上阵。

　　不少人经过一番治疗，发烧、浑身酸痛等症状得到了控制，但没几天又出现了咳嗽，咳得人撕心裂肺，而且这种咳嗽缠绵不断，不容易痊愈。

　　一时间“如何快速止咳”，登上了网络热搜。西南医科大学附属中医医院呼吸内科副主任王俊峰教授表示，咳嗽要想好得快，需要治病求本辨证施治。

　　医学指导：王俊峰  教授

　　四川省名中医

　　主任中医师

　　呼吸内科副主任

　　擅长中西医并重诊治内科疑难咳嗽、发热、血栓及肿瘤、亚健康调理，以及慢性阻塞性肺疾病、慢性肺源性心脏病、呼吸衰竭、支气管哮喘、肺部感染、支气管扩张、肺癌、肺结核、尘肺、肺栓塞、胸腔积液、间质性肺疾病、慢性咳嗽等疾病。

　　城北门诊时间：星期二、四、六上午，星期三下午

　　水井沟门诊时间：星期五上午

一咳就用镇咳药？不建议这样做

　　人体是一个非常精密的高智能仪器，机体产生不适症状，首先是为了帮助自己。

　　就比如“咳嗽”这个症状来说，有的是因为有痰需要咯出来，一些病例看似无痰而咳，实际上是痰在下气道难以咳出，机体需要花较大力气或较长时间才能咳出；有的咳嗽是因为机体受外寒或者肺胃郁热后导致的胸部气机不畅，机体希望通过咳嗽而达到通畅气机的作用；有的咳嗽是因为胃气上逆影响了肺气的肃降。

　　而镇咳类的药物通常可以分为两种，一种是外周性镇咳药物，通过抑制迷走神经反射、抑制咳嗽反射弧等，起到止咳的效果；另一种是中枢性镇咳药物，可抑制延髓咳嗽中枢发挥镇咳作用。

　　如果一咳就使用镇咳药，根本问题没有解决，可能会留后患，比如咳被镇住了，但痰出不来，或胸部气机郁阻，则以后有可能出现支气管哮喘、支气管扩张等慢性气道炎症病变，甚至痰郁成积，变生其他肺病。

治疗咳嗽讲究治病求本、辨证施治

　　很多人认为中医是“慢郎中”，等到用了很多的西药无效才来寻求中医药治疗。其实，中医治病除了治病求本，还有“急则治标，缓则治本，不急不缓标本同治”的原则。

　　尤其是急性咳嗽，中医治疗咳嗽更讲究治病求本，辨证施治。

　　在审证求因后，标本同治，不仅仅治了本，效果也并不慢。当然，如果是慢性咳嗽，根本原因形成时间长，已成“宿疾”，需要完全“拔出”病根，也需要较长时间调治。

　　咳嗽的中医辨证证型较多，下面例举几个近期临床较常见的证型：

　　1. 外寒里热证

　　临床症状有咳嗽喑哑、气急似喘、痰粘稠、口渴、心烦，可同时并见恶寒发热、鼻塞流涕、周身酸楚。舌质偏红或红，苔薄黄。治疗表里双解，解表散寒同时清解里热。

　　2. 风燥伤肺证

　　干咳，连声作呛，喉痒，咽喉干痛，鼻唇干燥，无痰或痰少难咯，初起可伴鼻塞、头痛、微恶寒身热等表证。舌质红干而少津，苔薄白或薄黄。治疗应疏风清肺，润燥止咳。

　　3. 痰热郁肺证

　　咳嗽，气息粗促，痰多质稠色黄，或有热腥味，或痰中带血，胸胁胀满，咳时隐痛，或咳嗽时身体有发热感，口干而黏，舌质红，苔薄黄腻。治疗应清热肃肺，豁痰止咳。

　　4. 肺阴亏耗证

　　干咳，咳声短促，可伴午后潮热、夜间盗汗，神疲乏力，舌质红少苔。治疗应滋阴润肺，化痰止咳。

医院以下院内制剂，对于治疗咳嗽也有较好疗效

上感颗粒

　　功能主治：清热解表。用于外感风热所致的上呼吸道感染、流感、四时感冒等。

杏杷止咳颗粒

　　功能主治：清热宣肺、止咳化痰。用于慢性支气管炎、慢性支气管急性发作等。

夏川理气胶囊

　　功能主治：疏风清热，宣肺化痰，扶正祛邪。用于外感风热或风寒化热所致咽痛、咳嗽、发热、鼻塞、流涕、乏力等；流行性感冒以及上呼吸道感染等见上述症候者。

　　此外，针对外寒里热证和痰热郁肺证，配合中医外治法刮痧拔罐或少商穴、耳尖放血治疗，有时可起到立竿见影缓解咳嗽的作用。

日常护理、饮食忌口也很重要

　　秋去冬来，四季轮回。冬季气候温差大，受寒潮或冷空气影响，气温始终冷暖交替。如果室内外温差太大，会增加咳嗽感冒的发病率。

　　冬天居住环境不宜温度太高，“冬不藏精，春必病温”，若冬天汗孔长时间处于开放状态而不是收闭状态，不利于阳气精气收藏，时间久了就会使机体免疫力降低，更容易感冒咳嗽。

　　治疗咳嗽期间，饮食的忌口也很重要。中医根据患者的具体证型体质，有痰热、痰湿、寒证、热证等不同注意事项。

　　中医认为“聚于胃，关于肺”。

　　饮食上首先要忌冰饮、含有薄荷类润喉糖和过多的甜食，会加重咳嗽延长病程；

　　其次不能多吃腌腊卤制，辛辣温补之品，如腊肉香肠、卤菜、辣椒、芥末、生姜、大蒜，容易刺激气管的黏膜干燥，加剧咳嗽，影响工作休息；

　　“饮食自倍，肠胃乃伤”，建议减少肉类及海鲜等高蛋白摄入，因为超过自身脾胃运化能力则易酿生痰热，引起咳嗽。

预防咳嗽推荐几款食疗方

　　冬季，外寒内热及阴虚肺燥多见，不妨试试以下食疗：

　　银耳梨子百合莲子羹

　　功效：健脾养阴，润燥化痰

　　做法：梨子1个、银耳1朵、莲子适量、百合适量。银耳清水浸泡1小时，再用清水稍微冲一下，剁碎备用；梨子不用去皮，用盐清洗梨皮，切块备用；莲子洗净去芯备用。四种食材加入锅中，加适量清水，煮沸后开最小火炖煮1小时即可。

　　杏仁花生糯米露

　　功效：润肺化痰、健脾养胃

　　做法：甜杏仁150克，生花生米120克，糯米150克。杏仁、花生先浸泡6小时，弃去浸泡的水。糯米淘洗干净，与浸泡后杏仁花生，一起放入破壁机中，加入适量清水打磨，然后再加水煮沸至少25分钟。

　　白萝卜排骨汤

　　功效：清肺化痰、滋阴润燥

　　做法：白萝卜1个，排骨300克，姜葱盐料酒适量，炖煮。白萝卜可以清肺润肺，猪肉有补肾滋阴、养血润燥的功效。

　　白萝卜鸭翅汤

　　功效：清肺化痰、滋阴和胃

　　做法：白萝卜1个，鸭翅膀300克，姜葱盐料酒适量，炖煮。白萝卜清肺润肺，鸭肉补益气阴、和胃消食，鸭翅膀肉少皮多，可增加滋阴润肺之效。

（来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：李永鑫

关注川南在线网微信公众号
长按或扫描二维码 ，获取更多最新资讯 其他