【警惕】冷冷冷！气温骤降，小心夺命的……

　　心血管疾病已占我国疾病死亡率第一位，中国心血管疾病患者已高达3.3亿，每5个成年人中就有1人罹患心血管疾病，每13个心血管疾病患者中就有1人是心肌梗死。

　　这些触目惊心的数字，足以让公众引起足够的警醒。为提高公众防范意识，普及急性心梗规范化救治流程，我国确定每年11月20日为“心梗救治日”。

　　号召大家牢记“两个120”：

　　一是：“有胸痛，我要拨打120”

　　二是：“心梗救治，争取黄金120分钟”

　　西南医科大学附属中医医院今天也在门诊大厅举行了“中国心梗救治日”义诊活动，为前来咨询的市民提供了专业的病情咨询，发放了心梗防治宣传手册，普及了心梗及冠心病常见症状、预防措施及急救方法，吸引了众多市民积极参与学习。

　　何清位

　　心血管内科

　　副教授

　　副主任中医师

　　擅长高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、急性心肌梗死、心脏急危重症的中西医结合诊疗，急性心肌梗死、冠心病的介入治疗以及开展心肌血流储备分数检测、冠状动脉光学相干断层成像、主动脉内球囊反博术等。

　　随着秋冬季节来临，气温骤降，室内外温差增大，威胁人类健康的一大杀手—急性心肌梗死又开始活跃起来。急性心肌梗死患者一旦发病，死亡率极高，只有第一时间的救治，才能更有效地挽救生命。

　　心肌梗死，是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死，所以心肌梗死即是心肌的坏死。而心肌细胞坏死后是不可再生的，所以心肌梗死抢救要争分夺秒。

心梗的危险因素您有吗

哪些人群需要警惕心肌梗死？

　　老年人，尤其是患有高血压、糖尿病、高血脂以及心血管基础疾病的人，以及肥胖、吸烟、大量饮酒、寒冷刺激、暴饮暴食、过劳、激动、便秘等，都可能会诱导心肌梗死的发生。

如何识别心肌梗死？

　　上述高危人群中，若发生以下情况，就要考虑可能发生心肌梗死，第一时间及时就诊：胸部闷痛、伴有乏力、心悸、咽部紧缩感、牙痛、肩膀痛、上肢放射痛、呕吐等，这些情况往往被认为是普通感冒、肩周炎、肠胃炎等，从而错过了最佳救治时间，因此不能忽视。

　　患者一旦发生急性心梗，如果能在第一时间得到正确急救，很多都能从死亡线上拉回来．

　　牢记两个“120”：

　　及时拨打“120”急救电话

　　争取黄金120分钟

突发心梗该如何急救？

　　1.第一时间让患者原地平躺。随意搬动患者会加重心脏缺血，危及患者生命。

　　2.应立即拨打120寻求专业帮助。

　　3.争取在发病120分钟内开通血管。

　　4.如患者心脏突然停止跳动，应立即进行心肺复苏。

科学管理血脂，远离心梗

　　1.积极预防，定期测血脂

　　40岁及以上成年人，每年至少检测1次；

　　40岁以下成年人，每2-5年检测1次；

　　吸烟饮酒、肥胖超重等人群应适当加强检查频率。如果查出血脂异常、高血脂等，更需要加强关注，长期管理。

　　2.关注血脂长期达标，不给血管添“堵”

　　低密度脂蛋白（LDL-C）也就是我们常说的“坏胆固醇”，是动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）的致病性危险因素。当体内低密度脂蛋白（LDL-C）升高，会大大增加心梗、脑梗甚至猝死事件的发生率。所以，把胆固醇控制在目标值内，心脑血管事件发生的概率就会低一点！

合理用药，控制血脂长期达标

　　注意：药物服用应严格遵守医嘱，不能轻易断药、停药，以免给身体带来不可挽回的后果。

（来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：李永鑫

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