西南医大中医院又一新门诊，下周一开诊！

您是否担心血管

悄悄“长斑”、变硬？

为更好地服务

广大心血管疾病患者

西南医科大学附属中医医院

动脉硬化斑块专病门诊

将于下周一正式开诊

该门诊由经验丰富的心血管内科专家及老年病科专家团队坐诊，针对动脉粥样硬化“发现晚、干预晚、管理散”的救治难点，构建一站式中西医结合服务体系，专注于动脉粥样硬化的早期筛查、规范治疗及长期管理，为您的心血管健康保驾护航，让“血管不堵、斑块可控”成为现实，实现专病专治、全程跟踪。

医院积极践行“预防为主、防治结合”的健康中国战略，致力于推动血管健康管理从“治病”向“防病”转型。以 “早发现、早干预、早逆转、早安心”为目标，我们将为检查发现心脑血管风险人群及潜在病源提供专业的诊疗建议，让血管健康赢在起跑线。

就诊信息

动脉硬化斑块专病门诊（诊室A328）

周一至周五下午

动脉硬化斑块

动脉硬化斑块，本质上是动脉血管内壁，因脂质沉积、炎症反应形成的“病理性凸起”。简单说：血管里长了 “水垢”，堵在血管壁上，就叫动脉硬化斑块。这种斑块会变硬、会破裂、会直接堵死血管。

血液里多余的脂肪、胆固醇慢慢沉积在血管内壁

形成黄色、硬硬的小斑块，让血管变窄、变脆

常见在颈动脉、心脏血管、脑血管、腿血管

有什么危害

1、血管变窄→供血不足，可能头晕、胸闷、腿麻无力

2、斑块破裂→迅速形成血栓，瞬间堵死血管，堵在心脏就是心梗，堵在脑部就是脑梗→严重时引起猝死

长了斑块，身体会有哪些信号？

早期多数没有任何症状，体检才发现。

加重后可能出现：

颈动脉斑块：头晕、记忆力下降、眼前发黑、一过性肢体麻木

心脏冠脉斑块：胸闷、胸痛、心慌、活动后气短

下肢动脉斑块：走路腿疼、腿凉、走一段就要歇一歇

哪些人是高危人群？

 高血压长期控制不佳

高血脂，尤其是低密度脂蛋白高

糖尿病或糖耐量异常

长期吸烟、二手烟

肥胖、久坐、缺乏运动

长期熬夜、压力大、饮食油腻

年龄≥45岁（男）/≥55岁（女）

有心脑血管病家族史

查出斑块该怎么办？

1. 生活方式必须改

饮食：少油少盐少糖，少吃肥肉、动物内脏、油炸食品，多吃蔬菜、水果、全谷物、深海鱼

运动：每周≥150分钟中等强度运动（快走、慢跑、骑车）

戒烟限酒，不熬夜，控制体重

避免突然剧烈运动、暴怒、暴饮暴食

2. 药物治疗（遵医嘱，不要自己乱吃）

他汀类药物：降血脂+稳定斑块，是基础用药

抗血小板药（如阿司匹林）：预防血栓形成

同时控制血压、血糖

3. 手术/介入治疗

血管狭窄严重（如＞70%）且有明显症状时，医生会评估：

支架植入• 内膜剥脱术

搭桥手术等

常见误区

✘“斑块吃点保健品就能化掉”

目前没有可靠证据证明保健品能消除斑块。

✘ “没症状就不用管”

很多心梗脑梗患者，之前完全没感觉。

✘ “吃药伤肝，能不吃就不吃”

规范用药利远大于弊，需定期复查即可。

✘“年轻人不会长斑块”

现在很多20、30岁就有早期斑块，和饮食、熬夜、抽烟密切相关。

中医角度

动脉硬化斑块多属“胸痹”“痰瘀互结”范畴，其核心病机为本虚标实。患者多因气虚推动无力、脾失健运导致痰浊内生，久则与瘀血搏结，阻滞心脉形成斑块。中医防治此病有确切办法，强调“未病先防、既病防变”。通过中医体质辨识，可早期发现痰湿质、血瘀质等易感人群，及早干预。

除中药汤剂外，我院还可根据个人体质推荐简便验方：如气虚血瘀者可用黄芪、山楂适量泡水代茶饮；脾虚痰湿者可在日常药膳中加入山药、薏米以健脾化浊。同时，配合穴位按摩（如内关、足三里）、八段锦等非药物疗法，辅助疏通经络。

西南医大中医院心血管内科主导的蛭龙活血通瘀胶囊具有祛风开玄之效，能直达病所。临床应用显示其在稳定斑块、缓解胸痛方面效果良好，与益气化痰方药联用可实现攻补兼施。

中医讲究辨证论治，需在专业指导下用药。建议有胸闷、心悸等症状的市民，或体检发现斑块者，来院经医生评估后制定个性化方案，充分发挥中西医结合防治优势。

动脉斑块

可防、可控、可稳定

但很难彻底消除

早发现、控三高

管住嘴迈开腿、规范用药

就能大幅降低心梗脑梗风险

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从此刻开始

（信息来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：肖昂

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