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川南在线 发布时间：2020-01-20
为更好地为社区居民服务，普及骨质疏松症的防治常识，提高中老年人的防治意识，红星街道天立社区于日前邀请西南医科大学教授赵长英在社区二楼会议室开展了“骨质疏松防治”健康知识讲座，辖区50多位中老年朋友参加。
讲座上，赵长英用通俗易懂的语言，生动详实的例子，由浅入深的方式，向大家讲述了什么是骨质疏松症、骨质疏松症的危害以及如何预防骨质疏松症等知识，告诉大家要多食用豆类、奶类、虾皮等富含钙质的食物，其次除了要注意合理健康的饮食搭配，还需要进行适量的户外运动，多晒太阳，二者缺一不可。
讲座中，刘长英对中大家提出的问题进行一一解答，并提醒大家，发现身体有恙要及时到正规医院进行检查治疗，不要拖延。
通过此次讲座，辖区居民了解了骨质疏松症对身体带来的危害，懂得了如何通过饮食、运动和生活作息来预防骨质疏松症的发生。（刘春霞 刘梅）
编辑：温华谯
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