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川南在线 发布时间：2023-01-03
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结果，在大量或长时间的运动下，就出现了肌肉疼痛、肌肉无力，严重者进一步出现了横纹肌溶解综合征，需要住院密切观察治疗。
25岁的先女士是一位运动达人，酷爱健身，但因剧烈运动后出现全身肌肉疼痛，期初她没有重视，直到症状不断加重，连续五天疼痛症状无缓解，尿液颜色变成浓茶色，同时伴有恶心、呕吐、头晕及尿量减少等症状，她才意识到情况不对，遂至西南医科大学附属中医医院肾病科就诊。
主治医师许艳文接诊后，为其完善相关检查后发现先某某的血肌酐、肌酸激酶、乳酸脱氢酶等指标都严重偏高，诊断为横纹肌溶解综合征。
经过一周治疗后，先女士的各项指标恢复正常，病情明显好转，已康复出院。
张琼
教授 主任中医师
肾病科主任
四川省名中医，擅长中西医结合治疗急慢性肾炎，肾病综合征，急慢性肾功能不全，糖尿病肾病、紫癜性肾炎、狼疮性肾炎等肾脏疾病。
城北门诊时间：星期四、星期天上午
水井沟门诊时间：星期二、五上午
横纹肌溶解真的是肌肉溶解吗？
其实不是，而是指各种原因引起的骨骼肌急性破坏，肌肉细胞里的相关成分(肌红蛋白、肌酸激酶以及大量的钾离子)被释放到血液里，这些物质通过血液循环可以堵塞肾脏的肾小管，还可以给心脏和肝脏带来很大的负担。严重者可以导致急性肾衰竭、心律失常、代谢紊乱，甚至猝死。
横纹肌溶解比较常见的诱因就是运动过度，即:短时间、高强度、大运动量。
数据表明，无氧运动更容易导致该病的发生。例如，仰卧起坐、蹲起、俯卧撑、大量跑步等等。
横纹肌溶解的症状
典型「三联征」：肌痛、乏力和深色尿
尿色异常(黑、红、或者酱油色)
重症肌无力
肌肉疼痛、乏力、肿胀急性
骨筋膜室综合征表现
不典型的症状：
发热、全身不适、恶心、呕吐等
温馨提示:
如果出现临床症状且休息几天仍不见好转，请立即到医院检查，以免加重病情，延误治疗。
横纹肌溶解的常见并发症
横纹肌溶解比较常见的并发症就是肾衰竭。
肌肉严重损害以后，大量肌红蛋白释放入血，血液中肌红蛋白含量过多就会在肾小管部位引起堵塞，干扰肾功能的正常运转，从而导致肾衰竭。据统计，横纹肌溶解的死亡率能达到8%~10%。
如何预防横纹肌溶解综合征?
针对横纹肌溶解综合征的预防主要是干预相关病因等危险因素，如避免服用可诱发横纹肌溶解的药物，注重适度、适量运动。
运动过程中要注意运动强度，不可盲目跟风
不要突然剧烈运动。不要长时间摆烂后一时兴起而做超出自己能力范围的过度剧烈的运动。
如果自身患有代谢性疾病，更要注意运动量，一旦出现肌肉疲劳、疼痛、僵硬时要赶快休息。
避免长时间做重复或负荷过重的运动，不要在较长时间节食后突然进行高强度剧烈锻炼。
剧烈运动后，多喝水并补充电解质，加速血液中有害物质的排出，减少对肾脏造成负担。
广大朋友需要特别注意的是:
该病在痊愈后应循序渐进，恢复日常的有氧运动和力量训练，一定要量力而行，尤其是长时间的剧烈活动必须更加谨慎。
在进行高强度运动之前，需对自身的身体状况进行详细的评估，并在专业人员的指导下进行锻炼。
肾病科简介
西南医科大学附属中医医院肾病科系国家区域（中医）肾病诊疗中心，国家临床重点专科，国家中医药管理局“十二·五”重点专科，四川省中医药管理局重点专科，硕士研究生招生单位。科室现有医护人员近50名，其中教授、主任医师4名，副教授、副主任医师3名，博士生导师2名，硕士生导师3名，博士2名，硕士11名，四川省名中医2名，享受国务院政府特殊津贴专家1名，四川省学术技术带头人1人，四川省中医药管理局学术技术带头人2名，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师2名及学术经验继承人3名。
科室采用中西医结合手段诊治急慢性肾炎、肾病综合征、急慢性肾衰竭、IgA肾病、糖尿病肾病、狼疮性肾炎、高血压肾损害、尿路感染、肾结石、痛风等，疗效显著。尤其擅长中医多途径联合给药治疗慢性肾衰竭，中医分阶段中药配合激素治疗难治性肾病综合征。开展肾穿刺活检术、动静脉内瘘成形术、结肠透析、血液透析、血液透析滤过、CRRT、血液灌流等多种特色诊疗技术。以芪石肾舒胶囊、肾纤康颗粒为代表的多种专科制剂深受患者好评，采用“穴位敷贴”治疗慢性肾脏病丰富了中医“内病外治”理论。
肾病科电话：0830-3161252
地址：第三住院大楼（传承创新大楼）23楼
（来源：西南医科大学附属中医医院）
编辑：李永鑫
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