川南地区综合性网络门户
川南在线 发布时间：2025-02-28
不知从什么时候开始，身边小伙伴们会将所有出现在自己身上的奇怪现象归咎于内分泌失调：
月经不准了？内分泌出问题了吧；
脸上长痘了，肯定是内分泌失调了；
情绪不稳定，跟男友吵架了，还怪内分泌失调……
所以，这个内分泌到底是个啥，怎么就天天“失调”呢？
赵长英
教授
内分泌代谢科主任
擅长诊治糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、骨质疏松相关性疾病、高尿酸血症（痛风性关节炎）、高脂血症、肥胖相关性疾病以及肾上腺及垂体的常见病、多发病等。
门诊时间：星期二、四、日全天
门诊地点：城北门诊三楼316室
内分泌系统是一个庞大的体系，囊括下丘脑、垂体、甲状腺、甲状旁腺、胰岛、肾上腺、性腺等多个腺体，以及分布在其他器官的内分泌组织和细胞。
这些腺体分泌各种激素，参与和保障人体代谢和生理功能的正常运转。但是再完美的体系也会出点毛病，年龄引起的生理性功能衰退、直接或间接影响腺体功能的疾病、营养摄入不均衡（挑食、节食等）、不良生活习惯（吸烟、熬夜等）、心理因素、环境污染等均会影响内分泌功能。
一旦它们的负面影响超过系统本身的自我调节能力，便会导致系统紊乱，从而引发一系列健康问题。
那么，要什么样的表现才能够让小伙伴们理直气壮地说自己是内分泌失调呢？
下面让我们来看看这几种女性常见的内分泌失调标准。
当然，还请大家不要随意自我诊断，有任何不适及时咨询医生哦。
女性常见的内分泌失调表现
1.肥胖
这往往与长期进食高热量、高脂肪的食物，导致内分泌失调有关。肥胖反过来还会导致内分泌系统紊乱，诱发各类内分泌代谢性疾病。
大部分的肥胖都是单纯性肥胖，就是吃得多又缺乏锻炼导致的。除此之外，也有少部分肥胖是继发性肥胖，也就是常常出现在内分泌疾病之后的肥胖。
如果在合理控制饮食、保持运动的情况下体重还是存在异常，建议及时咨询医生确认是否存在内分泌疾病。
大姨妈不按套路出牌
月经异常指的是月经周期、频率、经期长度、出血量以及规律性其中任何一项出现异常。
如果每个月的例假来得都不准，甚至是连续几个月大姨妈都没来串门，那可能是某些激素在捣乱。
比如怀孕或者绝经，激素水平就变了；又或者精神紧张、压力山大，激素也会波动；而且很多疾病可以导致体内激素的改变，比如多囊卵巢综合征，或是脑垂体的问题等等。
当然，把所有的月经不调全都归罪于激素是不科学的，当发现自己的月经不再那么规律的时候，建议及时去看医生，毕竟只靠自己是鉴定不出原因的。
3.无休无止的痘痘
在月经来潮前或来潮时，因为体内激素水平的变化而冒一两颗痘痘很正常，但如果痘痘一直没完没了地疯长，那就要考虑是不是内分泌失调了。
在女性的体内，也分泌着一种很爷们儿的激素——雄激素，雄激素分泌过多，会刺激皮肤中的皮脂腺过度分泌，栓塞毛囊口，形成痤疮。妊娠期女性容易出现黄褐斑，更年期或更大年龄会出现老年斑，都与体内激素变化有关。
4.睡眠障碍
如果常常睡不够或者睡不好，也有可能是内分泌失调的缘故。
因为孕激素是卵巢派出来的，有助于女性的入眠。如果孕激素水平过低，要么辗转反侧难以入睡，要么睡得很浅容易醒来。雌激素也不是省油的灯，如果雌激素水平过低，会导致潮热和夜汗，又热又湿，肯定也睡不好了。
除了以上症状，记忆力下降、浑身乏力、情绪不稳定和性欲减退等都是内分泌失调的表现。如果反复出现以上症状，不能掉以轻心，要重视起来。
内分泌失调，没事别乱“调”
内分泌失调十分常见，大家一听到失调，就想要调一调。
但严格来说，内分泌失调是针对体内激素水平异常导致的一系列症状的俗称。不用症状或者疾病都有针对性的治疗方式，并不存在所谓可以调节内分泌的万能药物，不建议盲目地自行调节。
当出现相关症状时，应该咨询专业医生确认病因，在医生的正确指导下进行治疗，不可自己胡乱、盲目用药。这些不正规的药物除了耽误病情以外，可能还会出现肝损伤等严重后果。
好消息！内分泌代谢疾病义诊3月开始！
西南医科大学附属中医医院内分泌代谢科将在三月举行“内分泌代谢疾病义诊月”活动。
活动时间：2025年3月的每周星期一（3月3日、10日、17日、24日）09:00-11:30
活动地点：西南医科大学附属中医医院城北门诊大厅
内分泌代谢病专科医生现场坐诊，提供免费血压、血糖及超声骨密度检测。
还能为您提供骨质疏松筛查与糖尿病、甲状腺疾病（甲亢、甲减、甲状腺结节）、甲状旁腺疾病、骨质疏松、肥胖、高尿酸血症、继发性高血压、肾上腺相关疾病、垂体相关疾病等的免费咨询、问诊服务。
（来源：西南医科大学附属中医医院）
编辑：李永鑫
关注川南在线网微信公众号
长按或扫描二维码 ，获取更多最新资讯
其他
