师者如光 | 程小家：万千贝壳里的寻宝人

　　在第40个教师节期间，“泸州教育体育”微信公众号/新浪微博及微信视频号/微博视频号等新媒体平台将推出泸州市庆祝第40个教师节优秀教师事迹展示——“师者如光”系列报道，多形式多角度展现来自全市各级各类学校的优秀教师、优秀教育工作者。今天，我们一起走进泸州市体育运动中心，走近“全国田径单项奥林匹克高水平后备人才基地训练营优秀教练员”、“四川省群众体育先进个人”程小家，一位在万千贝壳里的寻宝人。

教师简介

　　程小家，泸州市体育运动中心中级教练。

　　从淘沙逐浪到闪耀巴黎，从默默耕耘到桃李芬芳，她扎根田径训练，坚持做一件事，就是把运动员送上更高水平的队伍。她是巴黎奥运冠军邓雅文的启蒙教练程小家。

“选材”：从万千贝壳里探寻最亮的珍珠

　　在田径这片充满激情与挑战的赛场上，选材是成功的第一步。

　　驻扎在学校里观察、在赛场中挑选苗子是程小家的日常，独具一双识人慧眼也是她必备的技能。

　　从教以来，程小家始终秉持“全面发展，特长突出”的原则，通过科学的测试和评估，发现那些潜力无限、热爱田径的苗子。“这个寻找的过程，犹如在千万的贝壳里探寻到最亮的珍珠。需要亲自和孩子们接触，了解他们的身心状况。”

　　程小家每年都会去各级学校选材，在她的随身笔记本中，有一个专属的信息库，包含了各个区县的小学、初中、高中体育教师，市内外大型培训学校、体育俱乐部工作人员，以及热爱体育的学生家长等众多人群。只要有人向她推荐好的苗子，不管是140公里外的古蔺县茅溪镇还是单位附近的长江小学，她都第一时间赶到。此外，单位每年至少有2次以上的集中选拔，不论哪个年龄、什么层级比赛，她都会赶往现场，尽最大努力去选拔优秀的运动苗子，不断扩大竞技体育从业者塔基，发现更多优秀苗子。

“培养”：以己之爱润育青禾

　　运动员的成长过程，也是一个又一个教练的接力过程。在所有的竞技体育项目里，启蒙都是极为关键的时期。而在程小家眼里，每一个运动员都是独一无二的，需要量身制定个性化的训练方案。

　　在日常训练中，她关注学生的身体素质、运动天赋，重视他们的心理素质、意志品质和团队精神，注重因材施教、科学训练。同时，她也十分注重提升运动员的思想道德素质，厚植家国情怀，培养自主学习能力，鼓励他们勇于探索、敢于创新，不断突破自我。

　　在赛场上，她和运动员是师生；在训练场下，亦是朋友。她们共同面对挑战，分享成功的喜悦。她常常告诫运动员：“青年人就是要奋斗，要拒绝“躺平”、“啃老”，一名运动员更要担负起对自己、对家人、对国家和民族的责任”。

　　她的运动员也始终牢记她的教导。邓雅文在拿到巴黎奥运会的入场券后，激动的找到她说：“家姐，你还记得吗？小时候你说过作为中国运动员就是要为国家拿金牌争荣誉，现在我终于有机会为国争光了”。

　　最终，邓雅文的确不负众望，在巴黎奥运会上一举夺冠，创造了中国小轮车奥运会首枚金牌的历史。

“输送”：多管齐下量身打造合适路径

　　输送优秀运动员，是程小家的重要使命。

　　工作16年来，一批批优秀的运动员从她的手里输送到省专业队、高等院校，更有部分被选拔进入国家队，穿上国服，登顶奥运。她输送了100余人到各省级以上运动队，分别分布在田径、小轮车，橄榄球、水上运动、冬季两项等项目。

　　为了帮助运动员争取更多发展成才的机会，程小家严格训练队员打好基础，结合运动员的特点优势“量身定制”找好出路。特别是国家体育总局提出“跨界选材、跨界输送”的理念以后，她不仅和自己本项目的教练保持联系，还竭尽所能延伸到更多领域，不断扩大自己的输送圈。

　　实践证明，程小家多年的努力是奏效的。邓雅文正是在她的悉心培育和指导下，从市田径队跨项输送到省、国家小轮车专业队，直至走向奥运舞台，惊艳世界。

“保障”：全情全力守护运动员逐梦远航

　　在运动员的成长道路上，保障工作同样至关重要。

　　程小家不仅要当好“联络员”，与省队教练做好沟通，教导运动员处理好和队友的关系，还要当好“大家长”，设身处地为运动员谋好前程、争取保障，从而取得运动员家人的信任和支持。

　　邓雅文刚到省队的时候，从如何跟省队的教练做好沟通、主动提问，到家里爷爷奶奶的生活起居需要帮助等，都是她操心解决的事。

　　她说，“运动员初到一个地方，见识了更厉害的对手、更残酷的竞争，内心的孤独和压力都会非常大。这个时候最重要就是做她们坚强的后盾，给予她们更多的关心和支持，让她们感受到家的温暖和力量，才能够让她们心无旁骛地投入到训练”。程小家一有空就到省队去看望她的“爱徒们”，领着她们出去吃点好的。她们的每一场比赛，即使不能亲到现场，她都时刻关注，用心陪伴记录她们的每一次突破和成长。

　　星河流转，路遥且长。她把自己的青春奉献给体育事业，用爱和真诚为运动员们托起美好的未来。但，在她看来，她和全市广大教练员一样，都只是兢兢业业地上好每堂训练课，力争把一批又一批的运动员送进更高一级的队伍，无怨无悔地爱着自己的每一个队员。

　　面对新的征程，她说责任千重，路远情长。她将继续秉承“立德树人、追求卓越”的育才理念，以更加饱满的热情、更加坚定的信念、更加务实的作风，为建设体育强市贡献自己的力量。

（来源：泸州教育体育－泸州市体育运动中心）

编辑：游江

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