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百科

【杏林学堂】白露至,身勿露,润肺燥,安度“多事之秋”
08
2026-09

时间: 2026-09-08

 白露到了。白露是啥?就是——晚上睡觉再敢把肚皮晾外面,第二天准得抱着肚子找厕所的那个节气。  “白露秋分夜,一夜凉一夜”,从今天起,寒生露凝,秋意是真的来了。这时候养生就四个字:养收、润燥。白露养生核心:防凉燥,护脾胃  白露的“燥”和初...

白露之后三冻三不冻
07
2026-09

时间: 2026-09-07

 蒹葭苍苍,白露为霜。今日就是白露,白露过后,天气一天比一天冷,一不小心,阴气和寒湿就会上身。白露以后,三件事不做,它们是:不露脚、不露脐、不露肩。白露后三不冻  民间素来有春捂秋冻的说法,白露之后,天气转凉,如果过早就把厚衣服穿上,毛孔就...

【杏林学堂】白露将至,燥气渐盛,养生做好几个“一”,固本护肺、防寒润燥,安稳过初秋
05
2026-09

时间: 2026-09-05

下周一,我们将迎来白露节气。作为夏秋交替的关键节气,白露最大的特点就是昼夜温差加大、秋燥之气渐盛。此时人体极易被燥邪、寒邪侵袭,出现口干咽干、皮肤干裂、鼻塞咳嗽、受凉感冒等不适。中医讲究“顺时养生”,记住几组简单好操作的“一”字养生法,助您...

手汗多到能滴水?这不是紧张,是一根神经太“兴奋”
04
2026-09

时间: 2026-09-04

 你身边有没有这样的人?  开会签字,纸张被浸湿一片;和人握手,悄悄在裤子上蹭了又蹭;手机屏幕永远布满水印;考试时,卷子比人先“湿透”。  他们不是紧张,也不是没洗干净手,他们可能得了手汗症。什么是手汗症?  手汗症,医学上称为原发性手汗症...

胸痛心累、咳嗽咯痰……泸州两人接连查出罕见肿瘤
03
2026-09

时间: 2026-09-03

 日常出现胸痛、莫名心累、反复咳嗽咯痰等症状,很多人会当成普通感冒、气管炎或老年体虚,选择忍一忍、拖一拖。殊不知,这些不起眼的小症状,可能是胸腔肿瘤发出的预警信号。  近日,西南医科大学附属中医医院胸心外科就接连接诊两位高龄患者,她们均因长...

孩子门牙缝隙大?可能是它在“拖后腿”
02
2026-09

时间: 2026-09-02

 很多家长都会遇到这样的困扰:孩子换完上门牙,本该整齐的牙齿中间,偏偏留着一道宽宽的缝隙。不少老人会说“换牙长长就好了”,让家长不必焦虑。但有些孩子的门牙缝隙,迟迟没有闭合的迹象,甚至越变越宽。10岁孩子门牙宽缝,元凶是唇系带异常  近期,...

孩子长不高?这3个误区,很多家长天天在做
02
2026-09

时间: 2026-09-02

 开学没几天,不少家长就开始焦虑了。开学典礼上一站,发现自家娃比同班同学矮了小半个头,家长会一交流,别人家孩子暑假蹿了好几厘米,自己家的却没怎么动。  于是,尺子随身带,每月量三回,盯着那几毫米较劲。  可你有没有想过 —— 有些你以为“为...

“减重天花板”,打一针就能瘦十几斤?
01
2026-09

时间: 2026-09-01

 最近你是不是也刷到过“替尔泊肽”这个词?  朋友圈、短视频、减重群……到处都在讨论它。有人说它是“减重天花板”,打一针能瘦十几斤,但也有人担心是不是又是什么“智商税”?今天,我们就来揭开它的神秘面纱。它到底是什么药?  替尔泊肽是全球首个...