白露到了。白露是啥?就是——晚上睡觉再敢把肚皮晾外面,第二天准得抱着肚子找厕所的那个节气。 “白露秋分夜,一夜凉一夜”,从今天起,寒生露凝,秋意是真的来了。这时候养生就四个字:养收、润燥。白露养生核心:防凉燥,护脾胃 白露的“燥”和初...
蒹葭苍苍,白露为霜。今日就是白露,白露过后,天气一天比一天冷,一不小心,阴气和寒湿就会上身。白露以后,三件事不做,它们是:不露脚、不露脐、不露肩。白露后三不冻 民间素来有春捂秋冻的说法,白露之后,天气转凉,如果过早就把厚衣服穿上,毛孔就...
下周一,我们将迎来白露节气。作为夏秋交替的关键节气,白露最大的特点就是昼夜温差加大、秋燥之气渐盛。此时人体极易被燥邪、寒邪侵袭,出现口干咽干、皮肤干裂、鼻塞咳嗽、受凉感冒等不适。中医讲究“顺时养生”,记住几组简单好操作的“一”字养生法,助您...
你身边有没有这样的人? 开会签字,纸张被浸湿一片;和人握手,悄悄在裤子上蹭了又蹭;手机屏幕永远布满水印;考试时,卷子比人先“湿透”。 他们不是紧张,也不是没洗干净手,他们可能得了手汗症。什么是手汗症? 手汗症,医学上称为原发性手汗症...
日常出现胸痛、莫名心累、反复咳嗽咯痰等症状,很多人会当成普通感冒、气管炎或老年体虚,选择忍一忍、拖一拖。殊不知,这些不起眼的小症状,可能是胸腔肿瘤发出的预警信号。 近日,西南医科大学附属中医医院胸心外科就接连接诊两位高龄患者,她们均因长...
很多家长都会遇到这样的困扰:孩子换完上门牙,本该整齐的牙齿中间,偏偏留着一道宽宽的缝隙。不少老人会说“换牙长长就好了”,让家长不必焦虑。但有些孩子的门牙缝隙,迟迟没有闭合的迹象,甚至越变越宽。10岁孩子门牙宽缝,元凶是唇系带异常 近期,...
开学没几天,不少家长就开始焦虑了。开学典礼上一站,发现自家娃比同班同学矮了小半个头,家长会一交流,别人家孩子暑假蹿了好几厘米,自己家的却没怎么动。 于是,尺子随身带,每月量三回,盯着那几毫米较劲。 可你有没有想过 —— 有些你以为“为...
最近你是不是也刷到过“替尔泊肽”这个词? 朋友圈、短视频、减重群……到处都在讨论它。有人说它是“减重天花板”,打一针能瘦十几斤,但也有人担心是不是又是什么“智商税”?今天,我们就来揭开它的神秘面纱。它到底是什么药? 替尔泊肽是全球首个...