【警惕】男子吃西瓜不吐籽，掉进阑尾，结果……

　　中国人夏天的顶流水果，毫无争议，是西瓜。

　　40 ℃炙烤下忙了一天，瘫在沙发上，吹着空调，刷着手机，再来上一口甜滋滋凉冰冰的西瓜，舒坦！但阿山（化名）吃了西瓜却舒坦不起来……

　　近日，30岁的阿山在享受西瓜美味时，由于吃得过于忘情，连西瓜籽也一并吞下。没想到，这一小小的疏忽竟让他遭遇了阑尾炎的困扰。

　　持续一周的右下腹疼痛后，阿山前往医院就诊，经检查发现阑尾内有异物，最终在内镜手术下取出了数十颗西瓜籽，确诊为阑尾炎。

　　赵龙

　　中西医结合副主任医师

　　脾胃·风湿免疫病科副主任（主持工作）

　　硕士研究生导师，擅长中西医结合诊治慢性胃炎、消化不良、胃食管反流、消化性溃疡、慢性腹泻、顽固性便秘、消化道出血、急慢性胰腺炎等消化内科疾病及类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎、痛风等风湿免疫疾病。能熟练完成胃肠镜诊断及镜下治疗工作及风湿免疫疾病诊治工作。

　　西瓜籽虽小，但如果不慎吞入体内，可能会进入阑尾，造成阑尾管腔阻塞，从而引发阑尾炎。阑尾作为我们身体中的一个重要器官，虽然其功能尚未完全明确，但一旦发生炎症，不仅会带来剧烈的疼痛，还可能引发一系列并发症，影响我们的生活质量。

吃西瓜要注意

　　适量食用

　　西瓜性寒，过量食用容易伤及脾胃，导致腹胀、腹泻等不适症状。因此，建议大家每次食用西瓜不宜过多，100-150克即可，尤其是脾胃功能较弱的人群更应谨慎。

　　吐籽食用

　　如前所述，吃西瓜时一定要吐籽。西瓜籽虽小，但可能对胃肠道造成刺激或阻塞，增加阑尾炎等疾病的发病风险。

　　避免空腹食用

　　西瓜中含有大量的水分和糖分，空腹食用会冲淡胃液，影响食物的消化和吸收。因此，建议大家在饭后适量食用西瓜，以促进食物的消化和排泄。

　　不要与寒性食物同食

　　西瓜本身性寒，如果与同样寒性的食物（如冰镇饮料、海鲜等）一同食用，容易加重体内寒气，引发身体不适。

　　注意储存与保鲜

　　切开后的西瓜容易滋生细菌，导致食物变质。因此，建议大家将切开的西瓜及时放入冰箱冷藏，并在24小时内食用完毕。同时，每次食用前要确保西瓜的切面干净无污染。

　　总之，吃西瓜虽然解暑又美味，但我们在享受这份清凉的同时也要注意保护好自己的脾胃健康。希望大家能够牢记这些注意事项，让西瓜真正成为我们夏日里的“健康伴侣”。

（来源：西南医科大学附属中医医院）

编辑：游江

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